4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как избавиться от аллергии на хлорку в бассейне

Содержание

Как проявляется аллергия на воду в бассейне у детей и взрослых

Для поддержания мышечного тонуса и здоровья иммунной системы врачи советуют занятия в бассейне, подходящие для людей всех возрастов. Однако, в ряде случаев люди сталкиваются с обратным эффектом в виде аллергической реакции.

Разберемся может ли быть аллергия на воду или причина кроется в чем-то другом, а также рассмотрим основные признаки и способы лечения.

Главный виновник аллергической реакции

Аллергия при плавании в бассейне провоцируется хлористым раствором, используемым для очищения воды. Обычная вода, не содержащая посторонних примесей, выступает аллергеном только у нескольких сотен человек во всем мире.

Хлорка – не источник аллергии. За проявление реакций отвечают продукты ее распада.

При контакте с белковыми волокнами эпителия (волосяные луковицы, частички дермы, пот) хлорированная вода вступает в химическую реакцию с образованием пара и иных веществ, относящихся к аллергенам. Регулярные занятия в бассейне, проходящие в условиях постоянного контакта с аллергеном, приводят к усиленной выработке гистамина, повышая вероятность развития аллергии.

Основные симптомы

Аллергия на хлорку в бассейне индивидуальна. По скорости возникновения реакции делят на:

  • незамедлительные, развивающиеся при непосредственном контакте с аллергеном и отличающиеся признаками ярко выраженного типа;
  • нарастающие, возникающие спустя определенный промежуток времени после контакта с аллергеном и усиливающиеся после каждого занятия в бассейне.
Статья в тему:  Как установить пылесос для бассейна

Наблюдаемые симптомы можно разделить по месту поражения.

Кожный покров

Хлорка стягивает, раздражает и шелушит кожу, приводя к возникновению красноты, пузырьковой сыпи (крапивница), зудящим ощущениям и жжению. Возникший контактный дерматит протекает в 3 формах:

  • простой, возникающей в месте контакта и сразу же после взаимодействия. Сопровождается традиционными признаками: волдыри, покраснения, жжение, зудящие ощущения и сухость кожного покрова;
  • аллергический, проявляющийся по прошествии 7-14 суток после попадания хлорки и прогрессирующий на обширных участках кожи. Такая форма опасна развитием экземы;
  • токсико-аллергический (токсидермия), регистрируемый при вдыхании испарений с содержанием хлора. У пострадавшего возникают зудящие волдыри, способные переродиться в глубокие эрозивные участки.

Дыхательная система

Хлорные испарения, раздражающие дыхательную систему, приводят к появлению:

  • першения и сухого кашля;
  • сухости в ротовой полости;
  • чихания и ринита;
  • бронхиальной астмы (при продолжительном взаимодействии с хлорированной водой).

Глаза

Поражение органа сопровождается:

  • покраснением и воспалением конъюнктивной оболочки и век;
  • слезоточивостью или высыханием слизистых;
  • жжением и режущей болью в глазах;
  • нарушением зрения.

Раздражения чаще возникают на сухой коже, а от зуда страдают паховая зона и подмышечные впадины.

Когда нужна незамедлительная помощь

При особо острых симптомах не обойтись без медицинской помощи.

Отек Квинке

Проявляется незамедлительно, вызывая обширный отек, препятствующий поступлению кислорода. Распознать данный тип аллергии можно по:

  • образованию крапивницы;
  • увеличению температуры тела;
  • сильной отечности шеи и опуханию лица;
  • болезненным ощущениям и жжению в отекших областях;
  • появлению лающего кашля и удушья.

Анафилаксия

У пострадавшего происходит резкое падение артериального давления, нарушающее работу сердечной мышцы и грозящее коматозным состоянием. Реакция сопровождается:

  • тошнотой и рвотой;
  • образованием холодного пота;
  • бледнотой кожного покрова;
  • потерей сознания.

Отравление хлором

Помимо аллергической реакции повышенный объем хлора может выступить причиной отравления. Интоксикация организма происходит под воздействием активного кислорода и хлористого водорода, образующихся при взаимодействии хлора и влаги внутри дыхательной системы.

При отравлении хлором в бассейне отмечаются следующие симптомы:

  • усиленное слюнотечение;
  • нарастающая цефалгия;
  • спазматическое сужение голосовой щели;
  • слезотечение и острая резь в глазах;
  • сухой кашель, истечения из носа, жжение в носовых пазухах и гортани;
  • горечь во рту и тошнота, обусловленные осевшими в желудке шлаками;
  • нарушение дыхания и появление судорог.

По скорости развития отравления и тяжести поражения организма выделяют 4 формы:

  1. Легкую. Присутствует раздражение верхних дыхательных путей, длящееся несколько дней.
  2. Средней тяжести. Основная симптоматика дополняется болью за грудиной и приступами удушья первые 2 часа. По прошествии 2-4 часов токсины вызывают отек легких.
  3. Тяжелую. У пострадавшего отмечается непродолжительная остановка дыхания. После приступа дыхание восстанавливается, но отягчается возникшим отеком. Из-за нехватки кислорода происходит потеря сознания, оканчивающаяся смертью в течение 5-25 минут.
  4. Молниеносную. Смерть наступает в течение нескольких минут из-за стойкого спазма дыхательного прохода, сопровождающегося судорогами, вздутием вен, посинением кожного покрова, непроизвольным мочеиспусканием и дефекацией.
Статья в тему:  Как собрать лестницу для бассейна интекс

После вызова скорой помощи необходимо:

  1. Вынести потерпевшего на свежий воздух и снять одежду, загрязненную хлором.
  2. Очистить пораженные места теплой водой, а в случае заглатывания хлорированной воды – вызвать рвоту.
  3. Использовать содовый раствор для полоскания горла и носовых пазух, промыть слизистые глаз.

Случаи отравления хлором в бассейне крайне редки, возможны только в случаи излишней хлорированности воды.

Видео: как может произойти отравление хлором в бассейне

Аллергия на хлорку в бассейне у детей

Детский организм уязвимее, поэтому реакция на аллерген у ребенка выражена ярче, чем у взрослого.

Тонкая и нежная кожа грудничков не приспособлена для вредных токсинов, поэтому детям до года лучше выбрать плавательный комплекс с другими методиками по обеззараживанию воды.

Аллергия на хлорку в бассейне, возникшая у ребенка, проявляется следующими симптомами:

  1. Увеличение температуры и появление сухого кашля. При поражении системы дыхания взрослого чаще наблюдается обычное чувство дискомфорта.
  2. Шелушение кожного покрова и образование экземы. Посетители постарше обходятся краснотой и зудящими ощущениями.
  3. Зуд и повышенная слезоточивость глаз. Взрослые обычно отделываются только покраснением.

Детям характерны реакции незамедлительного действия с острым течением, сопровождающиеся судорогами и нарушением дыхания. При проявлении самых незначительных признаков аллергии обратитесь к врачу и откажитесь от плавания до утверждения диагноза.

Первая помощь и медикаментозная терапия

В качестве первой помощи при появлении реакции на хлорированную воду требуется:

  1. Избавиться от остатков хлорки, смыв ее остатки теплой водой. Для смягчения пострадавшей кожи используйте лосьон или жирный крем.
  2. Покинуть или проветрить опасное место. При поражении дыхательной системы организму требуется глоток свежего воздуха.
  3. Сделать ромашковую ванночку. Травяной настой уменьшит зуд и предотвратит развитие воспаления в случае, когда аллергия на воду в бассейне проявилась уже дома.

При нарастании симптомов или острой реакции со стороны организма требуется обратиться в скорую помощь.

В качестве лечения врач может рекомендовать использование:

  • антигистаминов (Аллегра, Цетрин, Супрастин);
  • кремов и гелей, купирующих воспаление;
  • глазных и назальных капель, устраняющих симптомы конъюнктивита и насморка;
  • специфической десенсибилизации, позволяющей выработать стойкий защитный ответ против аллергена со стороны иммунитета.

При появлении отека горла прием антигистаминов в форме таблеток не допускается. Для избежания удушения лекарство вводят внутримышечно.

Видео: проявление аллергии на хлорку в бассейне и ее лечение

Профилактика

Аллергия проявляется в любом возрасте и не всегда объясняется наследственностью. Для профилактики аллергических реакций рекомендуется:

  1. Не использовать декоративную косметику при занятиях в бассейне. Погружение в воду с макияжем опасно, так как косметические компоненты могут вступить в химическую реакцию с хлоркой.
  2. Максимально прикрывать тело. Прикройте волосы шапочкой для плавания, тело – купальником закрытого типа, а глаза защитите плавательными очками. При плохом зрении замените контактные линзы плавательными очками с диоптриями.
  3. Избегать заглатывания воды и ее попаданию в носовую полость. Выйдя из бассейна, используйте прохладную воду для промывания носовых пазух. Также можно воспользоваться специальным средством для очищения на основе морской воды (Аква Марис).
  4. Не превышать норматив в 1 час. Длительные купания повышают вероятность негативной реакции со стороны организма.
  5. Не ополаскиваться после плавания ради галочки, а тщательно смывать хлорку со всех участков тела, не забывая про увлажнение кожи смягчающим кремом или лосьоном.
  6. При проявлении острой аллергии на хлорку откажитесь от занятий в бассейне или подыщите плавательный комплекс с иными методиками очистки.
Статья в тему:  Что такое обходная дорожка бассейна

Аллергия на хлорку в бассейне

Людям, посещающим общественные бассейны, приходилось слышать об использовании хлорки для дезинфекции воды. Такое средство в некоторых случаях вызывает аллергическую реакцию.

На сегодняшний день не существует достойного варианта замены дезинфицирующего состава для воды. Хлорка эффективно борется с микробами. Использование подобного средства и его содержание в воде контролируется санитарными нормами. При уменьшении уровня хлора, бассейн закрывается в связи с угрозой заражения посетителей. При превышении уровня элемента в воде посещение также недопустимо из-за возможного отравления токсинами хлорки. Для снижения концентрации вредных веществ одновременно с хлорированием используются и другие способы дезинфекции (обработка озоном, ультрафиолетом).

Хлор и его влияние на человека

По сути, хлор не является непосредственным аллергеном. Негативная реакция возникает только при соприкосновении с кожей человека, его слизистыми тканями и дыхательными путями. Восприимчивость к аллергенам повышается при соединении обработанной воды с другими веществами в бассейне (пот человека, моча, волосы). При регулярном длительном плавании риск появления аллергии повышается.

Аллергия на хлорку – это реакция иммунной системы человека на действие хлорированных соединений. Реакция сопровождается плохим самочувствием и возникновением симптомов местной локализации. Негативные последствия появляются сразу после занятий в бассейне или через определенный промежуток времени.

Аллергия на хлорку в бассейне симптомы

  • Слезотечение, отек, покраснение на глазах и небольшие припухлости. Возможно появление сухости и жжения.
  • Насморк, неконтролируемое чихание, зуд в носовой полости.
  • Местное проявление кожного дерматита в области, соприкасающейся с водой. Зуд и шелушение, покраснение кожи. При постоянном влиянии хлора площадь поражения увеличивается. В особо тяжелых случаях дерматит может перейти в экзему.

Методы борьбы с аллергией

Если человек склонен к развитию аллергии, то при занятиях в бассейне вероятней всего начнется негативная реакция организма. Для профессиональных спортсменов, которые не могут отказаться от плавания, возможно выявление аллергена при определенном обследовании и назначение грамотного лечения. Для пловцов-любителей можно выбрать бассейны с меньшей концентрацией хлора, где применяются дополнительные обеззараживающие методики. Использование антигистаминных средств позволяет устранить признаки аллергии, но не источник раздражения.

Статья в тему:  Как собаки плавают в бассейне

Некоторые правила позволят уменьшить проявление аллергии после посещения бассейна.

  1. Аллергия на глазах. Раздражение глаз наиболее часто встречается среди пловцов. При этом появляется сухость, зуд и жжение, слезотечение, припухлость. Эффективной и надежной мерой защиты являются очки для плавания. С их помощью можно защитить глаза от паров хлора и снизить риск развития аллергии. Использование косметики при плавании в бассейне повышает вероятность появления раздражения на глазах. Поэтому рекомендуется плавать только после полного очищения кожи лица и глаз от макияжа. Использование линз для глаз также повышает риск развития аллергии. Для людей с нарушением зрения существуют специальные плавательные очки с диоптриями.
  2. Кожный дерматит. При ежедневном плавании концентрация хлора в организме увеличивается постепенно. И при достижении максимального порога, на коже начинается проявление аллергических реакций. Симптомы характеризуются сильным зудом, покраснением и шелушением кожи. В некоторых случаях возможны кожные высыпания. Большему риску подвергаются участки с нежной и чувствительной кожей. Хлорированная вода оказывает негативное влияние и на волосы. Для снижения риска аллергических кожных реакций перед занятием рекомендуется принять душ с гигиеническими средствами (для очищения кожи от органических соединений и косметических средств). Для защиты волос можно использовать шапочку для плавания. Особенно актуально это для тех спортсменов, которые регулярно ныряют под воду. Максимально надежными считаются шапочки из силикона. После тренировки для защиты кожи и волос следует принимать душ, мыть голову. Можно воспользоваться увлажняющими средствами для снятия симптомов сухости кожи.
  3. Реакция дыхательной системы. Самой тяжелой и неприятной формой аллергии на хлор является реакция органов дыхания. Признаки аллергии могут проявляться сразу после плавания или спустя некоторое время. В запущенных случаях затяжной насморк и чихания могут перейти в хроническую форму и вызывать развитие серьезных заболеваний дыхательной системы. Чтобы избежать неприятных последствий рекомендуется следить за количеством воды, попадающей в организм через нос и рот. Используются специальные зажимы на нос, особенно при частом погружении в воду. После тренировки нос промывается специальными средствами на основе морской воды или физраствора. Длительное нахождение рядом с хлорированной водой после плавания также негативно действует на органы дыхания. Лучше сразу после занятия выйти на свежий воздух.
Статья в тему:  К чему снится динозавр в бассейне

Соблюдение простых правил посещения бассейна позволит снизить риск развития аллергии. При частом появлении признаков, переходящих в тяжелую форму, рекомендуется ограничить время тренировок и записаться на консультацию к врачу-аллергологу. Симптоматическое лечение антигистаминными препаратами возможно только в крайних случаях.

Аллергия на хлорку в бассейне

Многие слышали об аллергии на хлорку при посещении бассейна, а некоторые, к сожалению, сталкивались лично. Симптомы такой аллергии проявляются как раздражение глаз (покраснение, припухлость, жжение), раздражение кожи (шелушение, покраснение, сухость) и нарушения со стороны дыхательной системы (насморк, чихание, затрудненное дыхание). В этой статье мы попробуем немного разобраться в этом насущном вопросе и дадим некоторые рекомендации, следуя которым можно снизить проявления аллергии.

Хлорирование повсеместно используется для дезинфекции воды в общественных бассейнах, так как этот метод очень эффективен в отношении патогенных микробов и к тому же не дорог. И каким бы хлорка не была токсином, ее использование продиктовано действующими санитарными нормами и отсутствием достойных альтернатив. Эти же санитарные нормы регламентируют количественное содержание остаточного хлора в воде. При снижении концентрации ниже минимальной отметки бассейн закрывают по причине того, что он может стать рассадником инфекций, ведь для патогенных микробов вода в таком бассейне становится отличной питательной средой. Если же концентрация слишком высока, возникает опасность отравления посетителей.

Для того, чтобы минимизировать содержание хлора, в сочетании с хлорированием используют другие методы обеззараживания воды, например озонирование и ультрафиолет.

Возникает вопрос: а можно ли найти бассейн, в котором не применяется хлорирование вообще? Наверное можно. но только маленький или частный. Если мы говорим об общественных плавательных бассейнах, то ответ будет отрицательным.

О природе явления

Хлор сам по себе истинным аллергеном не является. Хлор — это ирритант — вещество, вызывающие раздражительные реакции при попадании на слизистую оболочку или кожные покровы, и воздействии на дыхательные пути. Таким образом, хлор может провоцировать симптомы, похожие на аллергию.

Хлор, используемый в бассейне как средство дезинфекции, реагирует с большим количеством химических веществ, содержащихся в человеческом поте, моче, волосах и на коже. В результате таких реакций образуются побочные продукты, некоторые из которых могут принести вред здоровью. Именно эти вещества, попадая в организм (через слизистые оболочки и кожу), делают его более восприимчивым и чувствительным к аллергенам (пыль, шерсть домашних животных, пыльца цветущих растений). Таким образом, даже человек, не являющийся аллергиком, может прочувствовать на себе аллергические симптомы после плавания в бассейне. Чем больше времени спортсмен проводит в бассейне, тем сильнее проявляются симптомы. Это касается как частоты занятий, так и их продолжительности. Аллергическая реакция может проявиться сразу или по прошествии некоторого времени после окончания занятия.

Статья в тему:  Нужно ли экг для бассейна

Как бороться с аллергией на хлорку?

Если вы подозреваете у себя аллергию на хлорку в бассейне, проверьте себя. Если после купания в естественном водоеме «аллергических эффектов» наблюдаться не будет, то, скорее всего вы восприимчивы к воздействию хлора и его соединений. Конечно, идеальным способом лечения будет поменять вид спорта и отказаться от посещения плавательного бассейна. Но что делать тем, кто не готов расстаться с плаванием? Самым правильным будет посетить врача, провести диагностику и найти решение. Если вы латентный аллергик, то аллерголог сможет определить вещество, вызывающее аллергическую реакцию и разработать программу лечения.

Хороший способ уменьшить аллергию на хлорку – это поискать бассейн, где применяются несколько методов дезинфекции воды, как правило, это означает меньшее количество хлорки в воде и воздухе. Предотвратить или снизить проявления аллергии помогут антигистаминные препараты (таблетки обычно принимают перед занятием, назальные спреи – при наличии реакции со стороны дыхательных путей — после), но это симптоматичное лечение и увлекаться им уж точно не стоит. Давайте посмотрим, что можно сделать при конкретных проявлениях аллергии.

Раздражение глаз

Раздражение глаз — наиболее распространенная реакция на хлорку. Может ощущаться сухость и зуд в глазах, постоянное желание их потереть, глаза могут покраснеть и опухнуть, могут слезиться, у некоторых могут выпадать ресницы.

Как защитить глаза во время плавания в бассейне:

  • Самой эффективной мерой избежать раздражения глаз служит использование очков для плавания. Они защитят глаза от попадания хлорированной воды и летучих хлорсодержащих соединений.
  • Перед посещением бассейна обязательно снимать макияж (включая водостойкую косметику), чтобы предотвратить реакцию хлорных соединений с косметическими средствами и декоративной косметикой.
  • Не пользуйтесь контактными линзами при плавании в бассейне. Если есть необходимость скорректировать зрение, в этом могут помочь очки для плавания с диоптриями.

Раздражение кожи

Раздражение кожи также довольно частое явление. Рано или поздно при регулярном посещении бассейна оно проявляется почти у всех. Более подвержены кожным реакциям люди с сухой кожей. Проявляется раздражение кожи в виде зуда, сухости, шелушения, покраснения, могут появиться высыпания. Самое легкое проявление – когда кожу как бы тянет, она чешется, появляется ощущение растрескивания. Так как кожа в паху и подмышках наиболее нежная, первые проявления кожной реакции зачастую наблюдаются именно в этих местах.

Статья в тему:  Как правильно заполнить справку в бассейн ребенку

Пагубное воздействие оказывает хлорка и на волосы. Они могут стать тусклыми, ломкими и даже выпадать.

Как защитить кожу и волосы, снизить негативные последствия от контакта с хлорированной водой:

  • Перед тем как войти в воду обязательно примите душ с использованием мыла (геля для душа) и мочалки. Это поможет убрать остатки косметических средств и органических соединений, которые обязательно бы вступили в реакцию с хлором.
  • Надевайте плавательную шапочку, чтобы снизить воздействие на ваши волосы. И хотя ни одна шапочка не исключает полностью попадание воды, тем, кто плавает с погружением головы лучше использовать силиконовую шапочку (она удерживает тепло, не дерет волосы и не промокает). Тем, кто занимается аквааэробикой или плавает не погружая голову, подойдет и тканевая шапочка.
  • После занятия примите душ, тщательно вымойте волосы.
  • После душа используйте смягчающий и увлажняющий лосьон, бальзам или крем для тела. В большинстве случаев этого достаточно. Можно воспользоваться Детским кремом.

Реакция со стороны дыхательных путей

Развитие респираторных нарушений — наиболее тяжелая форма проявлений реакции на хлорку. Часто наблюдается чихание, заложенность носа, насморк, зуд в носу, может быть кашель, временная потеря обоняния и вкуса, затруднение дыхание, удушье. Симптомы могут проявиться сразу по окончании тренировки или через несколько часов. Бывает также, что сразу после занятия симптомы проявляются в легкой степени (например чихание и легкий насморк), а через несколько часов значительно усиливаются (сильный насморк при полной заложенности носа). Частое посещение бассейнов с хлорированной водой может спровоцировать развитие болезней дыхательных путей, в том числе при длительном контакте с продуктами хлора может развиться бронхиальная астма.

Как уменьшить воздействие хлорки на дыхательные пути и уменьшить негативные проявления:

  • Старайтесь минимизировать попадание через нос и рот хлорированной воды в организм
  • Можно использовать зажим для носа
  • Принимайте душ с мылом и мочалкой до посещения бассейна: чем меньше на вас и других посетителях органических соединений, тем меньше хлорсодержащих соединений будет в результате реакций с ними
  • Промойте после занятия полость носа прохладным физ.раствором, специальными средствами (например спреем Аква Марис), или прохладной кипяченой водой
  • Примите душ после бассейна, промойте волосы
  • Не оставайтесь в помещении бассейна дольше, чем это необходимо для тренировки, как можно скорее идите на свежий воздух
  • Иногда (не регулярно!) можно использовать антигистаминные препараты последнего поколения, действующие на симптомы аллергии. Для предотвращения аллергических реакций можно принять таблетку до занятия. Противоаллергический назальный спрей или капли можно использовать при необходимости для снятия заложенности носа и уменьшения насморка. В это статье я целенаправленно не указываю названия препаратов, так как перед применением продукции фармацевтической промышленности лучше проконсультироваться с врачом.
Статья в тему:  Почему поручни в бассейне

Личный опыт

Дабы не выглядеть бесконечно далекой от темы, поделюсь своим личным опытом.

Ни в детстве, ни в более зрелом возрасте я не страдала аллергией. Даже когда я начала регулярно ходить в бассейн, на протяжении нескольких месяцев я не замечала каких-то аномальных проявлений. Правда частенько у меня были розовые глаза после занятий, и я отмечала некоторое временное снижение зрения. Я объяснила себе это раздражением от воды (такие проявления были только тогда, когда в плавательные очки попадала вода) и смирилась. Стараюсь беречь глаза и не допускать прямого контакта с водой: как только вода попала в очки, прерываю плавание и выливаю ее. До сих пор удивляюсь, как люди без очков плавают…

Со временем я обратила внимание на то, что сразу после занятия я начинаю чихать, это длилось минут 20-30, потом благополучно проходило. Постепенно чихание становилось все более интенсивным и длительным, вдобавок присоединился насморк. Это раздражало – сопли на работе – не самое приятное, что можно придумать, но к концу дня все проходило.

Шло время, симптомы усиливались. Полная заложенность носа, сопровождаемая интенсивным насморком, наступала примерно через 4 — 5 часов после тренировки. Поэтому если я занималась вечером и не успевала до этого момента улечься спать, то изводила кучу платков и, конечно же, не могла заснуть с заложенным носом. Дошло до того, что иногда было проще не ложиться спать, а посмотреть пару-тройку фильмов в положении сидя (так проявлений почему-то меньше). Я поменяла несколько бассейнов, в одном из них с особенно устойчивым ароматом хлорки, я ощутила и прелести сухости кожи. Правда с этим я легко справилась с помощью лосьона для тела, применяемого после финального душа.

Проявления со стороны дыхательных путей так меня беспокоили, что я даже специально пошла к терапевту в поликлинику. Юная леди-доктор, видимо вот только-только из института посоветовала мне не ходить в бассейн. Поняв, что совет меня не устроил, она порекомендовала мне попить антигистаминные таблетки (правда не смогла сказать до бассейна или после).

В связи с этим визитом мне вспоминается бородатый анекдот:
— Доктор, а какое средство самое эффективное для предотвращения заболеваний, передающихся половым путем?
— Чай!
— До или после?
— Вместо.

Статья в тему:  Река яна к какому бассейну относится

К слову об антигистаминных препаратах: одному моему знакомому с такой же аллергией на хлорку они очень даже помогают. Думаю и мне помогли бы…но пока я борюсь по другому.

Для себя я выработала следующие правила:

  1. стараюсь поменьше хлебать и втягивать в себя воды из бассейна
  2. не занимаюсь больше часа, ибо закономерность «чем дольше плаваю – тем больше аллергия» была подтверждена на практике
  3. стараюсь не зависать у чаши, чтобы посмотреть, как другие люди плавают
  4. тщательно смываю с себя остатки хлорки после выхода из воды, основательно чищу нос
  5. съедаю большой питательный батончик, а то и два в белково-углеводное окно (чем больше батончик, тем лучше) – не знаю почему, но помогает. Обязательно нормально ем в течение 2 часов по окончанию тренировки.
  6. если чувствую, что кожа со временем стала более сухой, использую после душа увлажняющее средство для тела
  7. если занимаюсь вечером, ложусь спать не позже, чем через 2,5 — 3 часа после тренировки, пока «не накрыло». Кстати засыпать лучше на спине, так меньше нос закладывает.

Что в итоге: полностью устранить неприятности не удалось, но снизить проявления заложенности носа и насморка получилось процентов на 65-85 (раз на раз не приходится). Сплю нормально, если не будят. Ну и не отказываю себе в удовольствии почихать после тренировки.

Резюме или общие рекомендации для уменьшения аллергии на хлорку

  • выбирайте бассейн, где используются комбинированные методы обеззараживания воды
  • обязательно принимайте душ с мылом и мочалкой перед посещением бассейна, удаляйте остатки косметических средств с лица и тела
  • пользуйтесь плавательной шапочкой и очками, можно использовать зажим для носа
  • после занятия помойтесь и увлажните кожу с помощью крема для тела или лосьона не находитесь в помещении бассейна дольше необходимого
  • иногда можно использовать антигистаминные препараты

Аллергия на хлорку в бассейне: симптомы и лечение

Аллергическая реакция на хлорку в бассейне — это кожные высыпания, отек и жжение глаз или носоглотки. В большинстве случаев это ответ организма не на само вещество, а на его количество.

Как проявляется аллергия на хлорку в бассейне

Хлорсодержащие препараты — старое и надежное средство дезинфекции. Они применяются в бытовой химии, для очистки водопроводной воды, входят в состав специальных обеззараживающих средств.

Но химическое вещество Сl ядовито, и вопрос, есть ли аллергия на хлорку в бассейне, вполне резонный. Раз она убивает микроорганизмы, то и для организмов побольше тоже опасна. Это как раз тот случай, когда яд от лекарства отличается только дозировкой. Необходимый в «общественной воде» дезинфектор в излишнем количестве способен не только стать аллергеном, но и вызвать отравление.

Статья в тему:  Как собаки плавают в бассейне

ВАЖНО!
Альтернативные методы очистки воды — озонирование и бромирование — пока применяются редко. Для дезинфекции больших объемов хлор останется на вооружении еще долго.

Самые частые симптомы аллергии на хлорку в бассейне у ребенка следующие:

  • конъюнктивит — покраснение глаз, отек, жжение, зуд, слезотечение;
  • ринит — насморк, чихание, раздражение и зуд в носоглотке;
  • дерматит — покраснения на коже, высыпания, шелушение, крапивница (зудящие пузырьки);
  • токсикодермия — значительные эрозии на коже – случается, если надышаться концентрированными парами или наглотаться сильно хлорированной воды;
  • самые опасные реакции — бронхоспазм, отек гортани, анафилактический шок — требуют неотложной медицинской помощи.

Обычно симптомы аллергии на хлорку у взрослых те же самые, но дети гораздо более чувствительны даже к небольшой дозе вещества.

ВАЖНО!
В ряде случаев посещение бассейна (тем более с хлорированной водой) противопоказано: при обострении инфекций, патологиях сердечно-сосудистой системы, астме, заболеваниях кожи и др.

Что делать, если появилась реакция

Напоминаем: в большинстве случаев аллергия на хлорированную воду в бассейне проявляется не сразу, а когда вещество накопится в организме, на коже, в дыхательных путях.

При однократной и несильной реакции промойте кожу чистой водой или приложите смоченное полотенце к раздраженному участку, используйте увлажняющий лосьон или крем. Не забудьте тщательно промыть носоглотку и глаза.

Если история повторилась или нежелательные проявления усиливаются, как лечить при аллергии от хлорки в бассейне взрослого или ребенка, подскажет врач. Только специалист подберет необходимые антигистаминные препараты и в вашем конкретном случае определит, плавать вам и дальше или сделать перерыв на некоторое время.

Профилактика и меры предосторожности

Как свести опасность к минимуму и что делать при аллергии на хлорку в бассейне, чтобы не бросать занятия:

  • надевать шапочку (хлор оседает на волосах) и очки;
  • обязательно смыть косметику и снять контактные линзы;
  • если есть склонность к иммунным реакциям, проконсультироваться со специалистом (для назначения профилактических препаратов);
  • контролировать время пребывания в воде, хорошо смывать ее с себя;
  • после купания и душа пользоваться смягчающими и успокаивающими кремами;
  • избегать контакта с агрессивной бытовой химией;
  • при появлении резкой и сильной реакции обращаться за медицинской помощью.

Подводим итоги: может ли быть аллергия на хлорку — да, есть ли такой очистке воды окончательная альтернатива — пока нет. Следовательно, необходимо приспосабливаться и быть внимательными к своему организму.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector