Как не утонуть в бассейне

Online812

В Санкт-Петербурге
сентябрь, 26, 2021 год
11 °C

• Главная
• Путин
• Силовики
• Лидеры мнений
• Социалка
• Петербург
• Полезное

Откровения бывшего начальника службы безопасности петербургского аквапарка

19/03/2014

Год назад в аквапарке «Питерлэнд» едва не погиб трехлетний Лахим. Ребенок утонул в бассейне для взрослых. Его успели достать живым из воды, но после длительной комы мальчик остается в «вегетативном состоянии» — он не может самостоятельно сидеть, есть, пить, никого не узнает.

О бвиняемыми по этому делу проходят двое бывших спасателей. Их как будто делают крайними, хотя случай с Лахимом — лишь вершина айсберга. Один из обвиняемых — бывший руководитель службы безопасности аквапарка Николай Плохов — рассказал «МК» в Питере» о количестве пострадавших людей и выловленных презервативов в мутных водах «Питерлэнда».

Здесь тонули и до Лахима

О трагедии маленького Лахима мы рассказывали ранее. Папа мальчика Мохаммед Аль-Акмар — хирург-стоматолог, приехавший в наш город из Йемена, добивается, чтобы аквапарк наказали за случившееся с его ребенком. При этом Мохаммед не держит зла лично на спасателей и не хочет, чтобы судили тех, кого следствие сделало обвиняемыми — бывших начальника службы безопасности Николая Плохова и начальника смены Евгения Никитина. Даже семья Лахима понимает, что виноваты не они, а сама система оказания услуг в «Питерлэнде».

— Мы уже много раз просматривали записи с камер видеонаблюдения. На них видно, что мальчик сначала играет в мелкой части бассейна, в какой-то момент он даже подсел к женщине с другим ребенком, казалось, что они вместе. Но потом Лахим уходит в более глубокую часть бассейна, рядом с ним опять стоит какая-то женщина и смотрит на него. И почти на глазах у остальных посетителей он уходит под воду, — рассказывает Николай Плохов.

Однако, по его словам, видеозаписи, на которых видно, как мальчик уходит из детского городка, загадочным образом исчезли.

— Возможно, ничего бы и не случилось, если бы год назад вокруг детской площадки стояло ограждение. Мы неоднократно просили его сделать. Но нам удалось добиться лишь ограждения между детским городком и «ленивой рекой», а то там постоянно люди прыгали с бортика друг другу на головы, — говорит Николай Плохов.

Заборчик вокруг «городка» для маленьких посетителей появился лишь после трагедии с Лахимом.
Случай с сыном Аль-Акмара, конечно, самый страшный в «Питерлэнде». Но, по словам бывших спасателей аквапарка, подобные происшествия случались и прежде. Только раньше ушедших на дно успевали откачать до того, как вода попадала им в легкие.

Четыре ЧП в месяц на одной горке!

Больше всего травм, по наблюдениям Николая Плохова, люди получали на горках.
— Дело в том, что их монтировал не производитель и даже не его представители, — объясняет Николай. — В итоге собрано все неправильно. Местами на стыках составные части расходятся на несколько сантиметров. Был ужасный случай — девочка скатывалась с красной горки (закрытая крутая труба. — Ред.), вопреки инструкции, она не лежала на спине, а приподнялась. И головой на большой скорости влетела в стык, где шов выступал примерно на два сантиметра. В итоге у нее практически оказался снят скальп.

Отчасти ребенок был и сам виноват, нужно было ехать в рекомендованной позе — не поднимая головы. С другой стороны, падая в черную дыру, многие люди инстинктивно пытаются заглянуть «в бездну». В этот момент они лбом или макушкой задевают за выступающие части конструкции.
Хуже всего дела, по мнению Николая, обстояли на синей горке — той, что поднимает купальщика на ватрушке вверх, а не спускает вниз.

— То и дело в рациях мы слышали: «Синяя горка остановилась». Это случалось не по вине посетителей, просто постоянно что-то ломалось, вода прекращала течь. И представьте, что происходило с человеком, который в этот момент был на горке. То его несло потоком, то резко останавливало. Многие вылетали с ватрушек — кубарем катились по трубе, ломали руки, ноги, позвоночники, получали сотрясение мозга, — отметил Николай.

Для наглядности бывший руководитель службы безопасности «Питерлэнда» показывает записи из медкабинета за июнь 2013 года. Четыре раза за месяц с синей горки людей уводили с серьезными травмами. 19-го числа мужчина так распорол руку и поясницу, что в травмпункте ему наложили 13 швов, 21-го другой посетитель уехал к врачам с подозрением на сотрясение мозга.

Тем же, кого не выкинуло с ватрушки, была уготована еще одна опасность. Людей засасывало в продолжавшие работать сливы. Естественно, страдали больше всего «пятые точки», торчавшие из ватрушки.

— Был случай, когда женщину так присосало, что она потом две недели в больнице пролежала. Гематомы были страшные. С ягодиц буквально кожа сходила. Но эта посетительница была из Молдавии, она не знала, кому жаловаться, что делать — вот почему об этом случае почти никто и не узнал, — вспоминает Николай Плохов.

Пострадавших — сотни

Николай проработал в аквапарке «Питерлэнд» около полутора лет. Там же спасателем трудилась и его жена.
— Травмы люди получали каждый день, — уверяют супруги. — Мелкие повреждения вроде ушибов и порезов в ведомости даже не вносили.

Так, например, согласно статистике из медицинского кабинета в марте 2013 года, когда утонул Лахим, помощь врачей и спасателей в аквапарке понадобилась 186 посетителям. А в феврале того же года было 222 пострадавших разной степени тяжести, 195 из них не были зарегистрированы.

— Травмы происходили и по вине самих отдыхавших, и из-за недоработок аквапарка — примерно 50 на 50, — отметил Николай Плохов.

Одной из самых «популярных» у посетителей травм был ушиб пяток. Звучит экзотично, но получить его проще простого при катании на горках аквапарка.

— Видимо, дело в неправильно сделанном «вылете» с аттракциона. Нужно, чтобы он был пологим, тогда бы люди скользили по воде, тормозили и уже потом опускались на дно. А в «Питерлэнде» народ вылетает с горки слишком круто вниз и то и дело ударяется ногами о дно бассейна, отбивая пятки, — объясняет Николай Плохов.

Периодически посетители подворачивали ноги, наступая на хлипкие пластиковые решетки по краям бассейнов. Те просто ломались или выворачивались под весом человека, и нога оказывалась в яме.

— А однажды между прутьями такой решетки у маленькой девочки застрял пальчик. Когда ее доставали из этой западни, она кричала так, что слышал весь аквапарк, — вспоминает супруга Николая.

Еще один существенный недочет аквапарка на Приморском проспекте — неправильные сливные решетки на стенах и дне в бассейнах и джакузи.

В августе прошлого года страшные гематомы в «Питерлэнде» получила петербурженка Катерина Харченко. Ее буквально присосало к решеткам слива в джакузи. Девушка неаккуратно к ним прислонилась, и ее начало затягивать. Довольно быстро она поняла, что самой ей не выбраться, не оторвать бедра от злополучной решетки. На помощь пришел спутник Катерины. Он приложил немало усилий, чтобы освободить подругу. На ногах у девушки после этого остались большие гематомы. Несколько дней после случившегося она почти не могла ходить.
И таких, как Катерина, было довольно много.

— Не знаю, как сейчас, может быть, уже все исправили, но, когда я там работал, постоянно обращался к руководству с просьбами заменить сливные решетки в бассейнах и джакузи, — говорит Николай Плохов. — Дело в том, что по нормам безопасности там должны стоять чуть выпуклые решетки. Тогда, даже если человек к ним прислоняется и его начинает затягивать, то выпуклость не дает закрыть все отверстие, остается место для подтекания воды, и давление на кожу не такое большое. А в «Питерлэнде» стояли плоские решетки, прилипая к которым человек полностью их перекрывал. И хорошо, что ни разу к такой решетке не прилип поднырнувший ребенок. Ему могло бы просто не хватить сил оторваться, и он бы утонул.

Украшения засасывает в канализацию

За время работы в «Питерлэнде» у Николая Плохова скопился архив с видео и фотографиями, которые он сделал в бассейнах и рядом с ними. Эти материалы он готовил для администрации, чтобы показать недоработки и проблемные участки. Например, Плохов заснял, как крепится к полу сливная решетка. На записи прекрасно видны выступающие из металлического круга болты, наступив на который человек мог пораниться. Кроме того, пластина, прикрывающая слив, местами загнулась, что также опасно для купальщиков.

— Решетки были неправильно закреплены. Мало того, что они сами по себе опасны для посетителей, так их еще легко было снять. То и дело люди, у которых украшения засасывало в канализацию, отвинчивали болты и пытались сами достать свои драгоценности. Решетки потом оставались торчать острыми углами, о них царапались другие отдыхающие, — говорит Николай.
На его фотоснимках прекрасно видны отколовшиеся кафельные плитки на разных поверхностях, острые края грозили посетителям как минимум порезами. Кроме того, на дне и стенах бассейнов скапливались грязь, грибок и плесень.

— Слизь можно было черпать буквально горстями, — поведал бывший сотрудник «Питерлэнда».
Еще на одном снимке отчетливо видно, как внутри «корабля», стоящего в центре аквапарка, по стенам течет вода, прямо рядом с электропроводкой.

Ночью — секс, утром — дети

Просто чудом ничего страшного не произошло в «Питерлэнде» во время ночных дискотек. Вечеринки в аквапарке проходят примерно один-два раза в месяц. Несколько сотен человек в это время набиваются в бассейны, где устраиваются танцы. Толпа согревается не только теплой водой, но и горячительными напитками. Прямо с пивом люди заходят в воду. Спиртное покрепче многие приносили с собой и периодически прикладывались к своим запасам, оставленным в шкафчиках в раздевалке.

— Иногда во время таких дискотек в аквапарке вырубали свет и заставляли нас включать волну в бассейне. Мы стояли и молились, чтобы никто не утонул, — рассказывает Николай Плохов.

То и дело в разгоряченной толпе вспыхивали драки, потасовки. В это же время в укромных уголках развлекательного комплекса молодые люди предавалась плотским утехам.

— Презервативы из воды вылавливали к утру сотнями. Спасатели шутили, что в нашем бассейне после ночных гуляний можно забеременеть, — говорит Николай.

К утру после дискотек вода не успевала отфильтроваться. Но в 10 часов «Питерлэнд» гостеприимно распахивал свои двери для посетителей, на аттракционы приходили родители с детьми и весело купались, хотя вода оставалась мутной, что было не только противно, но и небезопасно. Потому что, если бы ребенок ушел на дно, его тело было бы невозможно заметить.

— Текучка спасателей в «Питерлэнде» была большая. В основном там работают выпускники Института им. Лесгафта. Первые дни они проходят обучение, потом некоторое время дежурят в паре с более опытными ребятами, затем их ставят на посты поодиночке, — объяснил бывший руководитель службы безопасности. — Сложнее всего было работать летом. Температура воздуха под куполом доходила до 58 градусов. Спасатели падали в обморок от перегрева.

Аквапарк выйдет сухим из воды?

Обо всех «ужасах» самого большого в Петербурге аквапарка могла бы рассказать его бывший генеральный директор Наталья Третьяк. Именно она руководила «Питерлэндом» в 2013 году. Наталья проходит по делу Лахима свидетелем, но на заседания суда упорно не является. 15 апреля на очередные слушания ее должны будут доставить уже принудительно.

— Нас судят по 238-й статье Уголовного кодекса — «Оказание услуг, не отвечающих требованиям безопасности». Но, во-первых, по этой статье ответственность должен нести тот, кто услуги предоставляет, а это аквапарк и его руководство, а не наемные работники, — уверен Николай, — а во-вторых, мы работали, не имея как таковых должностных инструкций, хотя не раз обращались к той же Третьяк с просьбой их разработать. Инструкции в итоге появились, но они слово в слово повторяют ГОСТ, введенный лишь в 2013 году.

Кроме инструкций, в «Питерлэнде» спасателям не хватало и много чего другого. Николай, например, приносил в развлекательный комплекс личные спасательные круги, материал для наложения шин на переломы, прочие приспособления для оказания первой помощи.
А теперь ему и его коллеге — начальнику смены спасателей Евгению Никитину — грозит до пяти лет тюрьмы .

Лайфхак от “морских котиков”: как не утонуть в бассейне и в море жизни

Мудрый пост, который способен помочь каждому выбрать единственно правильную линию поведения, написал во ВКонтакте Константин Гражданкин:

У «морских котиков» ВМС США существует специальное упражнение: человеку связывают руки за спиной, связывают лодыжки и бросают его в бассейн глубиной 3 метра.

Его задача – выжить в течение пяти минут.

Как это часто бывает на тренировках «морских котиков», подавляющее большинство новобранцев терпят неудачу. Многие сразу впадают в панику и начинают кричать, чтобы их вытащили. Некоторые пытаются плыть, но уходят под воду, и их приходится вылавливать и откачивать. За годы тренировок неоднократно бывали даже смертельные случаи.

Но некоторым людям удаётся справиться с задачей, и помогает им в этом знание двух довольно противоречивых правил.

Первое правило парадоксально: чем больше вы пытаетесь удержать свою голову над водой, тем больше вероятность того, что вы утонете.

Со связанными руками и ногами удержать себя на поверхности воды в течение пяти минут невозможно. Больше того, ваши беспорядочные дёрганья лишь только помогут вам утонуть ещё быстрее. Фокус заключается в том, чтобы позволить себе опуститься на дно бассейна. Затем следует с силой оттолкнуться ногами от дна и, когда вас выкинет на поверхность, по-быстрому вдохнуть и снова начать весь процесс.

(В 8 лет, еще не зная о существовании “морских котиков” ВМС США, я таким образом спася на море в Затоке, когда оказался на глубине и упустил надувной мяч за который ранее держался.) Опускался на дно и отталкивался ногами в верх и в сторону берега. Таким скачками и допрыгал до отмели)

Как ни странно, этот приём не требует ни сверхчеловеческих сил, ни особой выносливости. Вам даже не обязательно уметь плавать, скорее, наоборот, от вас требуется, чтобы вы даже не пытались этого делать. Не следует сопротивляться законам физики, следует их использовать, чтобы спасти свою жизнь.

Второй урок немного более очевиден, но также парадоксален: чем больше вы паникуете, тем больше кислорода вам требуется, и тем выше вероятность, что вы потеряете сознание и утонете. Упражнение обращает ваш инстинкт выживания против вас же самих: чем интенсивнее ваше желание дышать, тем меньше у вас будет возможности для этого. И чем интенсивнее ваша воля к жизни, тем больше шансов, что вы умрёте.

Таким образом, это упражнение не на физическую силу, и не на силу воли. Оно направлено на умение владеть собой в критической ситуации. Сможет ли человек подавить свои инстинктивные импульсы? Сможет ли он расслабиться перед лицом потенциальной смерти? Сможет ли он рискнуть своей жизнью ради выполнения какой-либо высшей задачи?

Умение владеть собой намного важнее, чем умение плавать. Оно важнее, чем физическая сила, выносливость или амбиции. Оно важнее, чем ум, образование и то, как хорошо человек выглядит в роскошном итальянском костюме.

Это умение – способность не поддаваться инстинктам, когда больше всего хочется именно этого – это один из важнейших навыков, которые любой человек может развить в себе сам. И не только для службы во флоте. Просто для жизни.

Большинство людей полагают, что прилагаемые усилия и вознаграждение находятся в прямой зависимости. Мы считаем, что если работаем в два раза больше, то результат будет в два раза лучше. И если мы вдвое больше уделяем внимание своим любимым, то и нас будут любить в два раза сильнее. А если мы будем кричать в два раза громче, то наши слова станут в два раза более убедительными.

То есть предполагается, что большая часть того, что происходит в нашей жизни, описывается линейным графиком, и что на «единицу» усилия приходится «единица» вознаграждения.

Но позвольте мне сообщить вам (мне, который надеялся, что если выпить в два раза больше, чем обычно, Red Bull, то и с этой статьёй будет покончено в два раза быстрее) – так почти никогда не бывает. Большая часть того, что творится в мире, происходит не по линейным законам. Линейная зависимость соблюдается только в самых примитивных, однообразных и скучных вещах – при вождении автомобиля, при заполнении документов, при уборке ванной комнаты и т.п. Во всех этих случаях, если вы делаете что-то в течение двух часов, то получаете в два раза больше, чем если бы вы это делали в течение часа. Но это связано с тем, что здесь не нужно думать или изобретать.

Чаще всего линейная зависимость не соблюдается именно потому, что однообразные механические действия составляют меньшую часть нашей жизни. Большая же часть нашей деятельности сложна, и она требует умственных и эмоциональных усилий.

Таким образом, большинство видов деятельности происходит по кривой убывающей доходности.

Закон убывающей доходности гласит, что с какого-то момента увеличение вложений не приносит эквивалентной отдачи. Классический пример – деньги. Разница между заработком в 20000 и 40000 долларов огромна, она полностью меняет жизнь. Разница же между заработком в 120000 и 140000 долларов означает лишь то, что в вашем автомобиле будут более приятные обогреватели для сидений. Разница между заработком в размере 127020000 и 127040000 долларов США вообще находится в пределах статистической погрешности.

Концепция уменьшения отдачи применима к большинству всех событий, которые являются сложными или новыми. Чем чаще вы принимаете душ, чем больше съедаете за обедом куриных крылышек, чем дольше вы придерживаетесь ритуала ежегодных поездок к матери – тем менее значимым является каждое следующее из этих событий (да простит меня моя мама).

Другой пример: исследования производительности труда показывают, что мы работаем по-настоящему эффективно только в первые четыре-пять часов своего рабочего дня. После этого следует резкое снижение производительности – до такой степени, что разница между работой в течение 12 часов и в течение 16 часов практически не видна (если не считать лишение сна).

Это же правило действует и в отношении дружбы. Единственный друг всегда жизненно важен. Иметь двух друзей всегда лучше, чем иметь одного. Но если к 9 друзьям прибавится 10-й, то это мало что изменит в вашей жизни. А 21 друг вместо 20 приносит лишь проблемы с запоминанием имён.

Концепция уменьшения отдачи работает применительно к сексу, еде, сну, употреблению алкоголя, тренировкам в тренажёрном зале, чтению книг, отпускам, найму сотрудников, потреблению кофеина, откладыванию денег, планированию деловых встреч, учёбе, видеоиграм и мастурбации – примеры безграничны. Чем больше вы что-то делаете, тем меньшее вознаграждение вы получаете за каждое последующее действие. По закону уменьшения отдачи работает почти всё.

Но существует и ещё одна кривая, которую вы, наверное, никогда не видели и о которой не слышали раньше – это обратная (инвертированная) кривая доходности.

Обратная кривая доходности демонстрирует те случаи, когда усилие и вознаграждение имеют отрицательную корреляцию, то есть чем больше усилий вы прикладываете к чему-либо, тем меньшего вы достигаете.

И именно этот закон действует в примере с «морскими котиками». Чем больше усилий вы прилагаете, чтобы удержаться на поверхности, тем больше вероятность того, что вы потерпите неудачу. Точно так же, чем сильнее ваше желание дышать, тем более вероятно, что вы захлебнётесь.

Возможно, сейчас вы подумали – ну, и зачем нам всё это знать? Мы же не собираемся нырять в бассейн со связанными ногами и руками! Какое нам дело до инверсных кривых?

Действительно, в жизни мало вещей, которые работают по закону инверсной кривой. Но те немногие, которые есть, бывают чрезвычайно важны. Я даже решусь утверждать, что все наиболее важные переживания и события в жизни работают по закону инверсной кривой.

Усилия и вознаграждение находятся в прямой зависимости при выполнении примитивных задач. Усилия и вознаграждение работают по закону уменьшения отдачи, когда действие является сложным и многомерным.

Но когда речь идёт о нашей психике, т.е. о том, что происходит исключительно в нашем собственном сознании, связь между усилием и вознаграждением является обратной.

Погоня за удачей уводит вас от неё ещё дальше. Поиски эмоционального спокойствия лишь ещё больше взволновывают. Желание большей свободы часто нас заставляет ещё сильнее почувствовать свою несвободу. Потребность быть любимым мешает нам любить самих себя.

Олдос Хаксли однажды записал: «Чем чаще мы заставляем себя что-то сделать против собственной воли, тем реже мы добиваемся успеха. Знание и результаты приходят только к тем, кто изучил парадоксальное искусство делать не делая, сочетать релаксацию с деятельностью».

Фундаментальные составляющие нашей психики парадоксальны. Это связано с тем, что когда мы сознательно пытаемся вызвать у себя определённый настрой, мозг автоматически начинает этому сопротивляться.

Это «Закон от обратного»: ожидание положительного результата само по себе является негативным фактором; готовность к отрицательному результату – это положительный фактор.

Это распространяется на большинство (если не на все) аспектов нашего психического здоровья и отношений:

Контроль. Чем больше мы стремимся управлять своими собственными чувствами и порывами, тем больше переживаем по поводу своей несдержанности. Наши эмоции непроизвольны и зачастую неуправляемы, желание взять под контроль ещё больше усиливает их. И наоборот, чем спокойнее мы относимся к собственным чувствам и импульсам, тем больше у нас возможностей направить их в нужное русло.

Свобода. По иронии судьбы, постоянное стремление к большей свободе расставляет перед нами всё больше барьеров. Готовность принять свободу в определённых границах позволяет нам самостоятельно определять эти границы.

Счастье. Стремление быть счастливым делает нас менее счастливыми. Счастливыми нас делает примирение с неудачами.

Безопасность. Желание почувствовать себя в безопасности порождает в нас неуверенность. Примирение с неопределённостью позволяет нам чувствовать себя в безопасности.

Любовь. Чем больше мы пытаемся заставить других полюбить нас, тем меньше они будут к этому склонны. И, что ещё более важно, тем меньше мы будем любить сами себя.

Уважение. Чем больше мы требуем уважения к себе, тем меньше нас будут уважать. Чем больше мы сами уважаем других, тем больше уважения будет к нам.

Доверие. Чем больше мы уговариваем людей доверять нам, тем реже они это делают. Чем больше мы доверяем другим, тем больше получаем обратного доверия.

Уверенность. Чем больше мы стараемся почувствовать уверенность в себе, тем больше мы волнуемся и беспокоимся. Готовность признать свои недостатки позволяет нам комфортнее себя чувствовать в собственной шкуре.

Самосовершенствование. Чем больше мы стремимся к совершенству, тем острее мы чувствуем, что этого недостаточно. В то же время готовность принять себя такими, как есть, позволяет нам расти и развиваться, потому что в этом случае мы слишком заняты, чтобы обращать внимание на второстепенные вещи.

Значительность: чем более значительной и глубокой мы считаем собственную жизнь, тем более поверхностной она является. Чем больше значения мы придаём жизни других людей, тем более важными мы для них станем.

Все эти внутренние, психологические переживания работают по закону инверсной кривой, потому что все они порождаются в одной и той же точке: в нашем сознании.

Когда вы желаете счастья, ваш мозг одновременно является и источником этого желания, и тем объектом, который должен его почувствовать.

Когда дело доходит до этих высоких, абстрактных, экзистенциальных рассуждений, наш мозг становится похожим на собаку, гоняющуюся за собственным хвостом. Собаке эта погоня кажется вполне логичной – в конце концов, если при помощи погони она получает всё остальное, что необходимо для её собачьей жизни, то почему в этот раз должно быть иначе?

Однако собака никогда не сможет поймать свой собственный хвост. Чем быстрее она догоняет, тем быстрее её хвост убегает. Собаке не хватает широты взгляда, она не видит, что она и хвост – единое целое.

Наша задача состоит в том, чтобы отучить свой мозг гоняться за собственным хвостом. Отказаться от погони за смыслом, свободой и счастьем, потому что их можно почувствовать только тогда, когда вы перестанете гнаться за ними. Научиться достигать своей цели путём отказа от преследования этой цели. Показать самим себе, что единственный способ достичь поверхности – позволить себе опуститься.

Как это сделать? Отказаться. Сдаться. Капитулировать. Не из-за слабости, а из-за понимания того, что мир шире, чем наше сознание. Признать свою хрупкость и ограниченность. Свою конечность в бесконечном потоке времени. Этот отказ от попыток контроля говорит не о слабости, а о силе, потому что вы решаете отказаться от тех вещей, которые вне вашей власти. Смиритесь с тем, что не всегда и не все вас будут любить, что в жизни бывают неудачи, и что не всегда вы найдёте подсказку, что следует делать дальше.

Откажитесь от борьбы с собственными страхами и неуверенностью, и когда вы подумаете, что скоро утонете, вы достигнете дна и сможете от него оттолкнуться, в этом и будет спасение.

СпортПлавали — знаем: 13 мифов
о купании, в которые пора перестать верить

Как не заболеть в воде

• 21 июля 2017
• 100314

Текст: Евгения Скворцова

бассейны и водоёмы — отличное место для отдыха и тренировок, не важно, отходите ли вы от жары или укрепляете мышцы спины. Но чем чаще оказываешься в воде, тем навязчивее мысль, что что-то может пойти не так. Бывает и наоборот: в водной среде настолько комфортно, что не хочешь замечать опасности. Мы собрали популярные мифы о купании и развенчиваем их вместе с экспертами: главным врачом «Лаборатории Гемотест» Ольгой Дехтярёвой, экспертом Центра молекулярной диагностики (CMD) ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Тимуром Пестеревым, терапевтом клиники «Медицина», врачом высшей категории Ираидой Беляевой, акушером-гинекологом Beauty Clinic Борисом Немановым и рекордсменом по плаванию на открытой воде, основателем школы плавания SwimRocket Никитой Кисловым.

В море легче научиться плавать

Несмотря на то что солёная морская вода имеет большую плотность и в ней проще удержаться на плаву, море — природный водоём, и обучение плаванию в нём часто осложняется волнами, подводным течением, морскими обитателями, которые могут укусить, ужалить или напугать. Поэтому бассейн — лучшее место для решения этой задачи. По мнению рекордсмена по плаванию на открытой воде Никиты Кислова, между плаванием в бассейне с морской водой и в море не стоит ставить знак равенства: концентрация соли в море в сотни раз выше. А вот разница между плаванием в бассейнах с морской и пресной водой будет незаметна.

На мелководье нельзя утонуть

Попадание брызг в дыхательные пути, потеря сознания или проблемы с сердцем могут привести к печальным последствиям даже там, где воды по колено. Известно о случаях, когда дети тонули на глубине пяти сантиметров — именно поэтому, купая ребёнка в ванне, нельзя отвлекаться ни на секунду, а звенящий телефон лучше проигнорировать.

Никита Кислов отмечает, что тем, кто только учится плавать, важно сначала преодолеть боязнь воды. Для этого нужно создать вокруг себя максимально безопасные условия, которые не будут отвлекать от обучения. Лучше всего начинать заниматься в бассейне на мелкой воде (при необходимости держаться за бортик или лестницу) под руководством тренера. Профессионал расскажет о правилах безопасности в воде, объяснит, как удерживать своё тело на плаву, и скорректирует технику движений.

Если пописать
в бассейне, вода станет фиолетовой

В американских комедиях можно увидеть сцену: герой плавает в бассейне — и вдруг вокруг него появляется яркое пятно. После этого полагается смеяться или кривить лицо, потому что почти каждый американец знает: вода начинает окрашиваться при взаимодействии особого реагента с мочой.

Этот способ очищения воды одно время применяли в общественных бассейнах в Америке и Европе, но быстро отменили — из-за дороговизны и ущемления человеческого достоинства. Правда, иногда и в нашей стране рядом с бассейном можно встретить табличку, информирующую о наличия красящего вещества в воде. Цель такого предупреждения — припугнуть пловцов, чтобы у тех не было мыслей пописать в воду во время купания. В большинстве же современных бассейнов воду очищают озоном, но всегда с добавлением хлора, потому что последний — лучшее средство, дезинфицирующее воду.

Хлорированная вода вредна
для кожи

Если нет аллергии на хлорсодержащие дезинфицирующие средства (покраснения кожи и зуда), плавание в бассейне принесёт только пользу. К тому же если в бассейне используется очистка воды озоном, то концентрация хлора будет снижена. Хлорированная вода действительно может пересушивать кожу — особенно сухую или чувствительную. Такой эффект вызывают и другие факторы: умывание с мылом, сухой воздух из-за работы кондиционера или обогревателя. Поэтому специальный уход за проблемной кожей необходим в любом случае. Если кожа нормальная, после плавания в бассейне достаточно принять душ и нанести увлажняющий крем или лосьон.

Плавая, можно забеременеть
или заразиться ВИЧ

По словам врача Ольги Дехтярёвой, концентрация возбудителей инфекций, передающихся половым путём (ВИЧ, сифилис, гонорея, хламидиоз и другие), в бассейне и водоёмах настолько мала, что риск заразиться во время купания близок к нулю: при попадании во внешнюю среду микроорганизмы быстро гибнут, а хлорка убивает их ещё быстрее. При этом вероятность подхватить вирус папилломы человека (ВПЧ), например, воспользовавшись чужим полотенцем существует.

Забеременеть в бассейне тоже нельзя: сперматозоиды во внешней среде быстро погибают, если не созданы специальные условия (как в банках спермы); кроме того, даже при теоретическом попадании из бассейна во влагалище они не способны добраться до фаллопиевых труб, где происходит зачатие.

В хорошем бассейне нельзя заразиться грибком

В отличие от вирусных и бактериальных инфекций, заражение грибком в бассейне не редкость. Только происходит это не в самой воде, а в окружающем бассейн пространстве, даже если там соблюдаются все санитарные нормы. Тёплая и влажная щелочная среда способствует размножению грибков, которые часто обитают на бортиках бассейна и поручнях, в душевых, на резиновых тапочках, полотенцах и банных халатах. Риск заражения особенно высок, если на коже есть микротравмы или снижен иммунитет, а также у людей с сахарным диабетом или тромбофлебитом и в зрелом возрасте.

Чтобы защититься от грибковых инфекций (микозов), Ольга Дехтярёва советует не ходить босиком за пределами плавательной зоны и не сидеть на бортике, после посещения бассейна принимать душ с мылом или гелем, пользоваться только собственным полотенцем и своими тапочками, обрабатывая их раствором хлоргексидина, а также насухо вытирать стопы и пространство между пальцами ног после душа. Не помешает также нанести противогрибковый крем или лак для профилактики.

После купания в солёной воде душ можно не принимать

Чистая пресная вода помогает не только очистить кожу от бактерий, грибков и устранить запах хлорки, но и смыть морскую соль. Это позволяет избежать раздражения кожи и не сгореть на солнце; в идеале после каждого купания в море нужно смыть соль под душем, насухо вытереть тело полотенцем и заново нанести солнцезащитное средство.

Если все плавают — водоём безопасен

Не стоит игнорировать табличку «Купаться запрещено» рядом с водоёмом, даже если вокруг много отдыхающих. Она означает, что воду из этого водоёма, а ещё такие характеристики, как течение, рельеф и дно, проверили — и купаться здесь небезопасно. Ольга Дехтярёва обращает внимание, что летом пруды, карьеры и озёра могут оказаться рассадниками возбудителей кишечных, глазных и ушных инфекций, а ещё паразитов и вируса гепатита А. Заводы, фабрики, фермы, канализационные стоки рядом с водоёмом — «стоп-сигнал» для купания. Загрязнение воды минеральными удобрениями и продуктами их распада может спровоцировать аллергию, а попавший в организм яд — проблемы с кожей и болезни внутренних органов.

«Цветущая» вода с неприятным запахом — ещё один повод отказаться от идеи заходить в воду: такой водоём перенасыщен органическими отбросами и биогенными веществами. По словам эксперта ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Тимура Пестерева, пресные водоёмы в жаркое время становятся идеальной средой для размножения многих бактерий, а в стоячей воде, где обитают утки, легко подхватить так называемый зуд купальщика. По сути, это тяжёлый дерматит, вызванный личинками паразитов, живущих в кровеносной системе водоплавающих птиц: попадая на человеческую кожу, они провоцируют сильный зуд, сыпь, повышение температуры тела.

Чтобы защититься от возможных проблем со здоровьем, нужно купаться только в проверенных Роспотребнадзором (если речь о России) водоёмах и стараться не заглатывать воду. Если в планах путешествие в жаркие страны, стоит заранее собрать информацию об инфекциях, с которыми там можно столкнуться. Лучший метод профилактики некоторых из них — вакцинация. К тому же в южных странах нередко встречаются инфекции, не знакомые жителям средней полосы, а значит, не стоит сильно рассчитывать на крепкий иммунитет.

После купания легко заработать простуду и даже менингит

По мнению терапевта Ираиды Беляевой, человеку со здоровым иммунитетом простудиться после купания сложно — в любом случае простуда связана с вирусной инфекцией, а не нахождением в прохладной воде. Лёгкий насморк или кашель без повышенной температуры не противопоказание к походу в бассейн; чтобы состояние не ухудшилось, достаточно своевременно переодеться в сухую одежду и высушить мокрую голову. Само по себе купание в море, кстати, насморк не лечит — а вот промывание морской водой носовых ходов может облегчить состояние. Что касается менингита, то даже сильное переохлаждение не является причиной этого заболевания — его вызывает вирусная или бактериальная инфекция.

В жару можно купаться даже в ледяной воде — к тому же она закаляет

Если на улице жарко, температура воды в водоёме играет немаловажную роль. Если купание — уже нагрузка для всего тела, то купание в холодной воде — это дополнительный стресс для сердечно-сосудистой системы. При резком погружении в ледяную воду, особенно если человек разогрет лежанием на пляже, может появиться чувство нехватки воздуха, участиться сердцебиение; бывает, что обостряются хронические заболевания сердца. При купании в холодной воде могут развиться судороги — и это просто опасно для жизни.

Что касается возможной пользы для иммунитета — купание в холодной воде действительно способствует выработке Т-лимфоцитов, иммунных клеток. Но это работает лишь для тех, кто долго и правильно закалялся. В противном случае возникает обратный эффект: резкий перепад температуры (нырок в холодную воду) становится большим стрессом для неподготовленного организма.

Нахождение в воде ведёт к заболеваниям яичников и почек

По словам акушера-гинеколога Бориса Неманова, риск заполучить воспаление репродуктивных органов (сальпингит, вагинит, воспаление яичников) или почек возникает только в том случае, если в органы заранее была занесена инфекция. Причиной может быть и флора водоёма со стоячей пресной водой, которая становится активной, если защитные силы организма ослаблены. Получается, всё зависит сразу от нескольких факторов: температуры и чистоты воды, наличия инфекций в организме и состояния иммунитета. Тем, у кого есть хронические заболевания почек или яичников, после выхода из воды лучше снимать мокрый купальник и надевать сухую одежду.

Секс в воде — хорошая идея

Несмотря на то что секс-коучи советуют «освежать» отношения с партнёром таким способом, с медицинской точки зрения это небезопасно. По словам Бориса Неманова, во время полового контакта в воде во влагалище могут попасть вредные микроорганизмы или химические вещества (например, хлор, если заниматься сексом в бассейне), что чревато гинекологическими болезнями (вагинит, бактериальный вагиноз), а сам процесс нередко доставляет дискомфорт, особенно женщине: естественная смазка влагалища быстро вымывается. К тому же в воде невозможно нормально пользоваться презервативом.

Морские ежи опаснее медуз и моллюсков

Морских ежей опасаются не только дайверы, но и купающиеся — на животное легко наступить ногой. Однако чаще всего их иглы не содержат сильного яда, хотя сам укол вызывает боль. В результате нога отекает и начинается воспаление. Конечно, в этом мало приятного, да и выздоровление может затянуться на недели, но есть и преимущество — такая травма не угрожает жизни в отличие от урона, который могут нанести другие обитатели морей и океанов: медузы и моллюски.

Хотя большинство из них практически безобидны, встречаются ядовитые виды. Например, прикосновение к кубомедузе или медузе «португальский кораблик» вызывает сильный ожог, аллергию, отёк легких и сердечную недостаточность. Тимур Пестерев также отмечает, что яды медуз, морских змей и скатов могут представлять смертельную опасность для людей. Среди моллюсков самые опасные — с красивой конусообразной раковиной, вызывающей желание взять её в руки. Такие конусы имеют ядовитый шип — «дротик», которым могут стрелять на расстояние больше метра. Укол вызывает онемение, тошноту и паралич сердечно-сосудистой и дыхательной систем в течение получаса.

Дети в бассейне: как не превратить веселое развлечение в трагедию

Получить серьезные травмы или погибнуть могут даже хорошие пловцы, отдавшие этому виду спорта многие годы. Для этого достаточно лишь заплыть на глубину озера или пробежаться по мокрому полу в бассейне. Так как же обезопасить себя и ребенка, чтобы поход на речку или в бассейн не закончился трагедией? Своим опытом с читателями «Доктора Питера» делится Катерина Гурова, профессиональная пловчиха, инструктор по плаванию и аква-фитнесу.

На прошлой неделе «Фонтанка.ру» рассказала о 12-летней петербурженке, которая с родителям отдыхала в Турции. Во время купания в бассейне руку девочки засосало в трубу. Около пяти минут она находилась под водой. У ребенка повреждены легкие, мозг и сердце, врачи оценивают ее состояние как крайне тяжелое – она в глубокой коме. На помощь Алисе в Турцию отправились петербургские врачи.

– В спортивных бассейнах нет больших труб, поэтому на этот счет можно быть спокойным, – объясняет инструктор по плаванию Катерина Гурова. В стенках есть маленькие отверстия, из которых вода заливается в бассейн, но лучше туда пальцы не вставлять. На курортах я бы смотрела сразу, где такие трубы находятся и не приближалась к ним. Судя по тому, что я знаю про трагедию в Турции, персонал посреди дня включил отсос воды, а это не нормально. Ошибка? Не знаю, возможно. Мощность можно регулировать, поэтому когда люди плавают, вода может понемногу поступать и так же сливаться через бортики. Скорее всего, такие трубы расположены на дне или стенках бассейна. Но мне сложно представить, чтобы крупная труба была в легкой доступности для плавающих, да еще и с активной откачкой воды.

К сожалению, это не единичный случай. Например, в 2013 году хирург-стоматолог Мохаммед Аль-Акмар, приехавшего несколько лет назад из Йемена в Петербург, отправился в аквапарк с детьми. По недосмотру персонала трехлетний сын попал во взрослый бассейн и чуть не утонул. Его удалось вытащить из бассейна, но уже в состоянии комы. Несколько месяцев петербургские врачи боролись за жизнь маленького Лахима. Спасти его удалось, а вот восстановить здоровье – нет.

– Бассейны и водоемы могут быть очень опасными для детей, да и взрослых, – говорит Катерина Гурова. – Наверное, иногда избежать трагедии невозможно – это стечение обстоятельств, фатальная случайность, но в остальных случаях можно спасти и себя, и ребенка.

«Нюх, как у собаки, а глаз, как у орла»

Перед посещением бассейна родители должны доходчиво объяснить ребенку, что он может пострадать. Конечно, плавать и плескаться в воде весело, но лежать потом со сломанной рукой или сотрясением мозга – нет. Но даже если малыш прекрасно понимает и обещает быть осторожным – это не гарантия безопасности, ведь многие вещи зависят не от него. Поэтому родители или персонал должны тщательно следить за всем, что происходит в бассейне. Что нужно объяснить ребенку? Например то, что нельзя бегать по бортику бассейна или по любой мокрой поверхности. Пол скользкий, а плитка твердая. Повредить можно что угодно, смотря на что упадешь: сломать руку, получить ушиб или сотрясение мозга. Я в детстве упала и ударилась затылком, было сотрясение мозга.

Многие дети, да и взрослые, любят прыгать в воду, но этого лучше не делать, особенно если нет опыта. Можно удариться животом, спиной. Я знаю случай, когда девочка ударилась о воду подбородком и прокусила себе язык. Так что лучше спокойно спускаться по специальной лесенке или прыгать бомбочкой, предварительно потренировавшись. В мелких бассейнах часто прыгают «щучкой» – прямо головой вниз, а в открытых водоемах – с пирса или со скал. Если там мелко, то можно повредить ноги, шею. А если висит предупреждение, что там опасно, то детей к такому водоему лучше вообще не подпускать.

Есть неухоженные бассейны, где отбита плитка на бортиках или торчат гвозди, поэтому лучше ходить только по лесенке. Я однажды решила вылезти через бортик, не увидела торчащего гвоздя. В результате повредила стопу, шрам есть до сих пор, хотя прошло больше 20 лет.

Самое опасное, что можно придумать – это купаться в водоемах во время штормов или на пляжах с сильным течением. Есть пляжи, где резко меняется глубина – в таких местах детей нельзя выпускать из поля зрения ни на минуту. Ребенок может уйти под воду, испугаться, пытаться выбраться и при этом не звать на помощь – на это не хватит сил. Перед походом на пляж я советую изучить погоду и местность, объяснить ребенку, что нельзя заплывать за буйки или ограждения, но самое главное – следить за ним.