Как нормально выглядеть в шапочке для бассейна
Как выглядеть красиво в бассейне
- Макияж
- Купальник
- Шапочки для бассейна
- Сланцы
Здравствуйте читатели! Оставаться в любом возрасте привлекательной, быть в хорошей физической форме – желание прекрасной половины человечества. Кто-то отдает предпочтение фитнесу, кто-то пробует диеты, а кто-то выбирает занятия в бассейне, которые позволяют получить желанный внешний вид за короткий период. Систематические занятия плаваньем приносят ощутимую пользу всему организму. Поклонниц плаванья часто интересует вопрос: как выглядеть красиво в бассейне? Об этом и пойдет речь в моей статье.
Макияж
Многие женщины решили, что в бассейне макияж не уместен, что для водных процедур, чтобы красиво выглядеть и косметика не растекалась, лучше оставаться не накрашенной. Как оказалось, не все женщины соглашаются с таким подходом и отказываются появляться перед чужими людьми без макияжа. На помощь приходит водостойкая косметика.
- Чтобы декоративная косметика лучше ложилась и дольше держалась, начните с очищающих лицо процедур. Применяйте тоник или лосьон на натуральной основе, убедитесь, что в их составе нет минеральных масел и спирта.
- Тональный крем не используйте в качестве основы для водостойкого макияжа, а праймер – в самый раз. Он выровняет цвет лица, скроет шрамы от угревой сыпи, замаскирует поры.
- Приобретите румяна кремовой структуры, пудровая быстро смоется.
- Основные критерии при выборе водостойкой туши для ресниц: объем и супер стойкость.
- Помаду лучше выбрать матовую. Насыщенный цвет сделает губы красивее и аппетитнее. Блески и бальзамы при контакте с водой быстро смываются.
Многие косметические средства сегодня выполняют не только декоративную роль, они защищают кожу от агрессивных воздействий.
Если вы ходите в бассейн, но не относитесь к фанатам косметики, то защитите кожу лица от хлорки и других реагентов увлажняющим кремом перед плаваньем, желательно с гиалуроновой кислотой в составе. После бассейна необходимо принять душ, смыть гелем жесткие вещества и нанести на кожу питательный крем. Эти действия восстановят гидролипидный баланс кожи, она не будет тусклой и шелушащейся.
Купальник
Одежда помогает скрывать недостатки фигуры. На вас же будет только купальник, от которого зависит, как вы будете выглядеть. К его выбору надо подойти с ответственностью.
Купальник должен быть комфортным и красивым. Пляжный вариант для бассейна не всегда подходит, так как вещества, которые применяют для очищения воды, негативно воздействует на структуру ткани, поэтому для производства купальников для бассейна применяют ткани с включением полиамида или комбинации полиамида и лайкры, полиэстера и ПБТ.
Лучшим вариантом будет слитный купальник, садящийся по фигуре. Он красиво смотрится на разных типах фигуры, в нем можно спокойно наслаждаться плаваньем, не переживать, что обнажится грудь или другая часть тела. Красиво выглядеть дамам с большим бюстом помогут модели с плотными чашечками. Подчеркнуть красоту тела помогут ровные швы купальника.
Данный элемент одежды представлен на рынке в разных расцветках и фасонах, есть однотонные, с декоративными вставками, с декоративными элементами (застежками, бусинами, стразами, рюшами, завязками).
Шапочки для бассейна
Защитить волосы поможет шапочка. Она бывает: резиновой, силиконовой, тканевой или комбинированной.
- Резиновые. Тонкие облегают голову, недорогие. Недостаток: сложно надевать/снимать, можно испортить волосы. Случались аллергические реакции на материал. Еще один минус – быстро рвутся.
- Латексные. Приятны на ощупь, легко надеваются, растягиваются. В латексной шапочке вы будете аккуратно выглядеть, так как она обтянет голову, не создавая морщин.
- Тканевые. Такие шапочки не давят на голову, удобны для длинных волос, но не защищают их от воды.
- Комбинированные (тканево-латексные). Голове и волосам будет комфортно. Тканевая основа внутри комфортно обтягивает голову, шапочку легко надевать/снимать, волосы не портятся, латекс снаружи не пропускает воду (волосы не придется сушить). Их единственный недостаток – дороговизна.
Аксессуар, защищающий волосы, можно выбрать яркий, есть модели с рисунками, логотипами. Есть возможность купить шапочку желаемого цвета и дизайна, гармонирующую с купальником.
Сланцы
Сланцы или шлепанцы – еще один атрибут. В них ходят в раздевалке, душевой, возле дорожек бассейна. Чтобы походка не утратила грациозности, надевайте сланцы на нескользящей подошве. Обувка защитит ноги от бактерий, грибков, которые размножаются во влажной среде.
Девочка с длинными волосами и бассейн.
Автор: *Ма**Ма*,
31 января 2020 в Все о детях
Рекомендованные сообщения
Присоединяйтесь к нашим обсуждениям!
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Войти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Сейчас просматривают 0 пользователей
Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
Популярные темы
Автор: Olga.Ben.
Создана 20 часов назад
Автор: Жду Львенка
Создана 10 часов назад
Автор: Nvita
Создана 15 часов назад
Автор: Yuka14
Создана 2 часа назад
Отзывы о клиниках
О сайте
Быстрые ссылки
- О сайте
- Наши авторы
- Помощь по сайту
- Правила сайта
- Публичная оферта
- Реклама
Популярные разделы
- Форум о планировании беременности
- Графики базальной температуры
- Библиотека о репродуктивном здоровье
- Отзывы о клиниках о врачах
- Общение в клубах по ПДР
Материалы, размещенные на нашем сайте, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Пожалуйста не используйте их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача!
Шапочка для бассейна – как правильно ее использовать?
Собираетесь в бассейн? Уверены ли вы, что правильно подобрали экипировку? Например, плавательную шапочку – очень важный атрибут любого пловца. В этой статье мы расскажем, зачем она нужна и как ее использовать.
Зачем нам шапочка для плавания?
Пренебрегать шапочкой при плавании в бассейне (и не только) нельзя. В первую очередь потому, что главное ее предназначение – предотвратить попадание волос в фильтрующее оборудование бассейна. В некоторых бассейнах, однако, посетителям позволяют плавать без шапочки, объясняя это совершенством современных очистных систем. Но шапочка заботится не только о бассейне, но и о вас.
Вот несколько полезных функций плавательной шапочки:
- уменьшение сопротивления воды благодаря обтекаемой форме;
- защита от затекания воды в уши;
- снижение воздействия хлора на волосы;
- сохранение тепла.
Выбор шапочек для плавания сегодня огромен – они бывают из латекса, силикона, ткани или комбинированных материалов. Все они хорошо растягиваются и плотно сидят на голове, но если для вас важно, чтобы шапочка не пропускала воду, выбирайте силиконовую или из комбинированных материалов. Латексные – доступные и неудобные. Их трудно надеть и трудно снять, они легко рвутся, а что самое неприятное – портят волосы и у некоторых вызывают аллергию. Обладательницам длинных волос лучше использовать специальные шапочки для большого объема волос, чтобы материала хватило для защиты ушей.
Размеров у шапочек нет – они делятся на взрослые и детские.
Как надеть?
Чтобы надеть шапочку для плавания, снимите все украшения с ушей и рук – они могут порвать шапочку. Если у вас длинные волосы, их необходимо собрать в пучок и завязать резинкой. После душа можно смочить голову, чтобы упростить процесс надевания.
Теперь вставьте в шапочку ладони, растяните ее стенки немного в стороны и натягивайте, начиная со лба – и до затылка. Расправьте шапочку на голове, уберите выпадающие локоны.
Уши можно закрыть тканью или оставить открытыми. В первом случае вы обезопасите себя от затекания воды, но слышать окружающих будете хуже, и это может создать дискомфорт. Если же уши не закрыть, в них будет затекать вода – как часто и как много, зависит от индивидуальных анатомических особенностей пловца. Для кого-то это ежедневная проблема, для кого-то – редкость. Через несколько тренировок вы сами поймете, что для вас лучше – оставлять уши открытыми или натягивать на них шапочку.
Уход
Ухаживать за плавательной шапочкой очень просто. После плавания достаточно ополоснуть ее проточной водой и убрать в пакет или водонепроницаемую сумку. Придя домой, сразу достаньте шапочку вместе с другими купальными принадлежностями и оставьте сушиться.
Внимание: оберегайте шапочку от прямых солнечных лучей, а также не сушите ее на обогревательных приборах – силиконовые и резиновые материалы гарантировано расплавятся!
Как надевать плавательную шапочку для бассейна
Резиновая или силиконовая шапочка для волос является обязательным элементом при занятиях в бассейне, наряду с купальником или плавками. Но несмотря на простоту этого атрибута для плавания, новички не всегда умеют им пользоваться. Чтобы на первой тренировке не возникло проблем, лучше заранее подготовиться и узнать как правильно одевать шапочку для плавания.
Инструкция и полезные советы
Перед началом тренировки необходимо снять серьги, а также кольца и браслеты с обеих рук. Это поможет избежать повреждения материала при растягивании, а также предотвратит опасность потерять украшения во время плавания. Также важно осторожно обращаться с тканью при наличии длинных ногтей. Чтобы правильно надеть шапочку для бассейна нужно выполнить простую последовательность действий:
- Собрать волосы в высокий хвост или пучок, надежно закрепить их, иначе пряди могут рассыпаться при надевании изделия. Нельзя использовать шпильки и заколки, только мягкие тканевые резинки для волос.
- Часто волосы сильно электризуются под латексом или силиконом, ткань может скользить. Чтобы избежать этого лучше предварительно немного смочить голову.
- Взять шапочку так, чтобы шов располагался продольно (ото лба к затылку), ее также можно ополоснуть чистой водой.
- Опустить руки внутрь, держа их ладонями друг к другу, тыльной стороной наружу. Растянуть края изделия до примерного объема головы.
- Надевать можно, выполняя движение в удобном направлении — от затылка ко лбу, или в обратном. Сначала нужно приложить один край к выбранной области, продолжая растягивать убор ладонями, затем опустить его на голову, закрывая уши.
- Провести пальцами под материалом ото лба к вискам и затылку, выравнивая посадку.
- Поправить ткань так, чтобы удобно прилегала к ушам, убрать под края выбившиеся пряди, челку. Следить, чтобы в итоге на поверхности не осталось складок. Изделие не должно причинять дискомфорта, болевых ощущений.
Чтобы надеть шапочку ребенку, необходимо перевернуть ее и дать ему взяться за край — малыш должен удерживать его на уровне лба. Растягивая изделие за противоположный край, его нужно перевернуть, одновременно надевая на голову ото лба к затылку. Задний край должен оказаться ниже уровня роста волос. Затем нужно вытащить пальцы из-под края, поправить посадку изделия на голове, разгладить складки.
Пошаговая иллюстрация как надеть шапочку для плавания
После занятия шапочка также аккуратно снимается и промывается в душе от хлора. В домашних условиях желательно еще раз ополоснуть изделие и тщательно высушить. Нельзя сушить убор на батарее или поблизости от обогревателя — материал может деформироваться от нагрева. Если предполагается перерыв в тренировках, резиновую шапочку можно присыпать тальком.
ВАЖНО: Шапку для бассейна необходимо обязательно примерять до покупки, чтобы правильно подобрать размер. При ошибке во время плавания будет ощущаться постоянное давление на виски, а края не смогут удерживать волосы.
Растянуть шапочку неподходящего размера не получится — эти изделия специально разрабатываются так, чтобы плотно прилегать и не соскальзывать в воде даже после длительной носки. Если во время занятия ощущается дискомфорт, необходимо заменить модель на другую большего размера.
Видео: как правильно надеть шапочку
Как надеть резиновую шапочку на длинные волосы
Особенно часто проблемы с использованием шапочки для бассейна возникают при длинных волосах. Их сложно распределить под тканью так, чтобы они не мешали во время тренировки. Большая длина требует дополнительного объема — из-за этого шапочка причиняет дискомфорт при плавании, ее края сильно давят на кожу. Убирая волосы нельзя использовать заколки и шпильки, чтобы не повредить тонкий латекс, но мягкие резинки не всегда могут удержать большое количество длинных прядей, они выбиваются из-под края.
Шапочки для плавания для длинных волос
Все эти проблемы решаются покупкой специальной модели для длинных волос. Ее форма немного вытянутая, так изделие получает дополнительный объем, а диаметр края остается тем же. Края такой модели плотно прилегают к коже, а на затылке достаточно места для того, чтобы распределить волосы. Также в комплекте часто можно увидеть специальную эластичную повязку-бандану, которая надевается под шапочку — любая прическа хорошо удерживается при такой двойной фиксации.
Видео: лучшая модель шапочки для плавания на длинные волосы с повязкой
Прическа под плавательную шапочку
Ребенку, который ходит в бассейн один, особенно сложно самостоятельно убрать длинные волосы. Лучшее решение — подобрать специальную прическу для бассейна под шапочку. Если заплести волосы еще до выхода из дома, то быстро убрать их перед занятием не составит труда. Простая прическа для девочки — пучок на макушке, закрепленный резинкой, также подойдут косы. Сначала с помощью резинок завязываются два хвоста, затем каждый заплетается в косу, укладывается вокруг головы и фиксируется под резинку хвоста. Такая прическа равномерно распределяет волосы вокруг головы, а давление ткани шапочки не даст косичкам развязаться.