Куда пойти в бассейн с ребенком

Грудничковое плавание — куда пойти с малышом

Грудничковое плавание полезно для здоровья. Доктора отмечают, что младенцы, с которыми занимаются плаванием, отличаются крепким здоровьем и развиваются быстрее своих «сухопутных» сверстников. Также раннее плавание — действенный инструмент при необходимости корректировать неврологические и ортопедические отклонения, улучшить работу внутренних органов и систем.

По мнению медиков, основная польза, которую приносит грудничковое плавание, общее оздоровление организма малыша. Занятия в бассейне тренируют дыхательную и сердечно-сосудистую системы, способствуют обогащению крови кислородом. Через кровеносную систему кислородом насыщается мозг и внутренние органы, это повышает функциональность всех органов и систем. Когда малыш лежит на воде на спинке, разгружается позвоночник, что благотворно влияет на всю костную систему.

Куда пойти на занятия

Если вы решили, что грудничковое плавание – ваша тема, осталось выбрать подходящий бассейн для занятий. В Минске сегодня достаточно мест, где можно заниматься.

Бассейны Минска, где есть группы раннего плавания:

Бассейн в спортивном клубе Yestoday. Специальный детский бассейн позволяет проводить как общеоздоровительные, так и обучающие занятия для детей в возрасте от 6-ти месяцев до 5-ти лет.

Минск, ул. Ефросиньи Полоцкой, 4 Сайт: yestoday.by

Аквашкола «Дельфин» — обучение плаванию детей до 1 года.

Минск, Жудро, 40, Сухаревская, 66 Сайт: http://плавай.бел

Центр Юлии Гусаковой-Старовойтовой. Занятия для деток от 6 недель.

Поселок Большое Стиклево, ул. Садовая. Сайт: semya.by

Физкультурно-оздоровительный центр «Мама-супер». Занятия для детей от 3-х месяцев.

Минск, Герцена 2а. Сайт: mamasuper.by

Бассейн детского клуба «Твои секреты». Занятия для детей от 3-х месяцев.

Минск, Притыцкого, 83. Сайт: baby.ts-club.by

Водный клуб Aquahappy. Занятия по плаванию для детей от 3 мес. до 5 лет.

Минск, 3-я улица Щорса, 9 Сайт: aquahappy.by

Школа раннего плавания babyswim. Занятия для детей от 2 месяцев до 2 лет.

Минск, пр. Победителей, 109в и Прушинских, 8. Сайт: babyswim.by

Спортивный клуб Water Brothers. Занятия для малышей от 6 месяцев до 4 лет.

Минск, ул. Гвардейская, 10. Сайт: water-brothers.by

Бассейн оздоровительного центра HONG-GIA. Свободное плавание самостоятельно.

Минск, пр. Независимости, 196 Сайт: hong-gia.by

Оздоровительно-развивающий центр UniFit. Раннее плавание для детей от 3-х месяцев.

ГУО «Ясли-сад №533». пр.Победителей, 99/2.

«Специальные ясли-сад №19 для детей с нарушением зрения» – Минск, ул.Мирошниченко, 25.

ГУО «Ясли-сад №61» – Минск, ул.Прушинских, 66.

ГУО «Ясли-сад №381» – Минск, ул.Якубова, 8.

Детский центр развития «Букваренок». Обучение плаванию детей от 8 месяцев до 6 лет.

Минск, Калиновского 111.

МФК Мандарин. Программа «Мама+малыш» для детей от 1 года.

Минск, Герасименко 51. Сайт: mfkmandarin.by

Детский клуб физического развития Child City. Детское плавание от 1 года.

Деревня Дроздово, пер. Криничный, д. 5. Сайт: child-city.by

3-я городская детская поликлиника — детки от 3 недель до 14 лет.

Минск, ул. Могилевская 2, корп.3 Сайт: 3gdp.by

6-я городская детская поликлиника. Дети с 6 месяцев.

Минск, ул. Чечота, 2а. Сайт: 6gdp.by

7-я городская детская поликлиника. Дети с 8 месяцев.

Минск, ул. Плеханова, 127. Сайт: 7gdp.by

8-я городская детская поликлиника. Дети с 3 месяцев.

Минск, ул. Есенина, 66. Сайт: 8gdp.by

10-я детская городская поликлиника. Дети с 5-ти месяцев.

Минск,ул. Шишкина, 24. Сайт: 10gdp.by

11-я городская детская поликлиника. С 0 месяцев.

Минск, ул. Никифорова, 5. Сайт: 11gdp.by

15-я городская детская поликлиника. Дети с 3-х месяцев.

Минск, ул. Голубева, 27. Сайт: 15gdp.by

Когда можно начинать грудничковое плавание

Как только у младенца заживет пупочная ранка, с ним можно начинать заниматься плаванием. Нередко первым бассейном для ребенка становится домашняя ванна. Самые простые упражнения с малышом можно отработать самостоятельно, а с 2-3 месяцев записаться в бассейн. В городе есть места, где проводятся занятия с детками от трех недель, но из немного.

Задача родителя, который занимается со своим малышом, состоит в постепенном увеличении нагрузки. Методик обучения грудничковому плаванию много. К примеру, по версии З. П. Фирсова поддерживать ребенка в ванне можно следующими способами:

1. Самый простой. Взрослый садится в ванну с водой и вытягивает расставленные ноги. Левой ладонью снизу он поддерживает головку ребенка, а правая ладонь — попку, запястье правой руки должно находиться под спинкой. В этом положении малыша легко катать по воде и успокаивать, если он начинает капризничать. Эту поддержку рекомендуется применять на первых занятиях.
2. Поддержка левой рукой. Взрослый держит малыша только одной рукой, хотя положение ребенка по отношению к телу родителя как при первом способе. Головка младенца опирается на внутреннюю область локтевого сустава, туловище и таз лежат на предплечье и ладони. Вторая рука свободна и это очень удобно.
3. Головой вперед. Здесь ребенок расположен не поперек, а вдоль ванны и находится между двумя вытянутыми ногами родителя. Ладони взрослого расположены мизинцами внутрь. Руки взрослого плотно смыкаются друг с другом, образуя широкое и гибкое ложе.
4. В качестве поддержки может служить специальный круг для купания.

Занимаясь с ребенком самостоятельно, важно следить, чтобы он сохранял в воде горизонтальное положение. Затылок, шея и спина должны лежать в одной плоскости, почти параллельно воде. Поддержку нужно постепенно ослаблять, чтобы малыш учился самостоятельно держаться на поверхности воды.

Что нужно брать с собой в бассейн

Малышу в бассейне понадобится специальный подгузник для плавания. Также стоит взять с собой большое полотенце, чтобы завернуть кроху после занятий целиком. Наличие справки от педиатра для ребенка и от терапевта для взрослого требуют не все бассейны, но лучше выяснить данный вопрос заранее в конкретном учреждении.

Занимайтесь плаванием с малышом с удовольствием и пусть ваши детки растут крепкими и здоровыми!

Была ли данная информация интересной и полезной для вас? Поделитесь, пожалуйста, своим мнением!

Где в Минске поплавать всей семьей

Бассейн – это круто и здорово в любое время года. Плавание развивает мышцы, поддерживает позвоночник и укрепляет иммунитет ребенка и взрослого. Сегодня найти бассейн для занятий плаванием в любом районе Минска не составляет труда, в городе их достаточно. Большинство из них располагается в физкультурно-оздоровительных комплексах, правда, там надо сверяться с расписанием, но есть и аквапарки, куда можно приходить в любое время. В обзоре мы собрали минские бассейны, куда дети и взрослые могут приходить без справки.

Перед тем, как отправляться плавать в указанные бассейны и аквапарки, мы советуем позвонить в администрацию и уточнить время работы. Дело в том, что бассейны, которые расположены в ФОК, открыты для общего посещения в определенные часы, и они всегда меняются. Также не забывайте взять с собой шапочку для плавания, резиновые тапочки, полотенце и мыльные принадлежности себе и ребенку, а заодно хорошее и задорное настроение.

Адрес: ул. Сурганова, 2а

Телефон: +375 17 290-48-26

Во Дворце водного спорта для любителей активного отдыха есть три бассейна (учебный 20 м/10 м, глубиной 0,8 м; спортивный 21 м/50 м, глубиной 2 м; прыжковый 20 м/20 м, глубиной 4,5 м с трамплинами и вышками). Здесь вы можете поплавать самостоятельно либо записать себя и ребенка на занятия. Любители водных процедур также могут посетить занятия аквааэробикой, гидромассаж, сауну и даже дайвинг.

Стоимость посещения бассейна:

в будние дни с 7.15 до 18.30; с 21.30 до 22.15 (последний сеанс начинается в 21.30) – 9 рублей за сеанс;

в будние дни с 18.30 до 21.30 – 10 рублей за сеанс;

детям до 16 лет (на детские сеансы или в сопровождении взрослых) – 6.50 рублей за сеанс.

Не умеющих плавать приглашают в бассейн «Малютка»:

Детский сеанс – 11.50 рублей за сеанс.

Один сеанс в бассейне – 45 минут.

Более подробно с ценами можно ознакомиться ЗДЕСЬ

Адрес: ул. Сурганова, 4А

Телефон: +375 17 287-97-00

Спортивно-оздоровительный комплекс «Фристайл» – это хорошая возможность отдохнут всей семьей. Для детей здесь есть детский водный городок с двумя бассейнами: один для малышей, второй для школьников. Взрослые же могут посетить банно-термальный комплекс с русской баней, финской сауной, хаммамом и другим. В перерыве между водными процедурами можно посетить кафе (есть и детское), бильярд либо боулинг.

В будний день для взрослого 2 часа – 20.00 рублей (пн-чт) и 25.00 (пт-вск), для ребенка (от 3 до 16 лет) – 17.00 рублей (пн-чт) и 17.00 (пт-вск).

Аквазона + Банно-термальный комплекс

В будний день для взрослого 2 часа – 25.00 рублей, для ребенка (от 3 до 16 лет) – 24 рубля.

В пятницу и выходные дни для всех посетителей вход дороже на 3.00.

Детям до 3 лет вход бесплатный.

«Фристайл» часто проводит акции и предлагает выгодные скидки.

Более подробно с ценами можно ознакомиться ЗДЕСЬ

Адрес: ул. Герасименко, 51

Телефон: +375 44 505-65-98

Водно-термальная зона ФОК «Мандарин» – это 25-метровый плавательный бассейн с имитацией водопадов, два детских бассейна для детей разного возраста, две джакузи, релаксационные души, целая вереница разнотемпературных саун (русская, средиземноморская, турецкая и соляная) стилизованных под дорогие курортные бунгало.

Будние дни до 15:00

взрослый – 12.00 рублей за 1 час;

детский от 3 лет – 9.50 рублей за 1 час.

Будние после 15:00 + выходные

взрослый – 21.00 рублей за 2 часа;

Детский от 3 лет – 16.00 рублей за 2 часа.

ФОК «Мандарин» также предлагает своим клиентам абонементы.

Более подробно с ценами можно ознакомиться ЗДЕСЬ

Адрес: пр. Победителей, 120

Телефон: +375 (17) 279-84-45

Аквапарк представляет собой пятиуровневый комплекс, площадью 32 135 кв. метров. В аквапарке «Лебяжий» для детей и взрослых есть бассейны, скоростные горки для спуска, водные аттракционы, сауны, «фонтаны», бассейны-тренажеры для серфинга, релаксационные массажи в SPA-центре. Отдельно для детей есть два развлекательных центра, а также кафе и рестораны. Здесь найдется развлечения для каждого члена семьи.

В летнее время работает открытый детский водный городок с бассейном и аттракционами; разбит ландшафтный парк с велодорожками и спортплощадками, создана благоустроенная набережная с пирсом.

взрослый – 35.00 рублей за 3 часа;

детский от 4 до 13 лет – 21.00 рубль за 3 часа;

подростки от 14 до 17 лет – 24.00 рубля за 3 часа.

взрослый – 38.00 рублей за 3 часа;

детский от 4 до 13 лет – 24.00 рубля за 3 часа;

подростки от 14 до 17 лет – 28.00 рублей за 3 часа.

Более подробно с ценами можно ознакомиться ЗДЕСЬ

Адрес: ул. Долгобродская, 37

Телефон: +375 (17) 362-04-86

Спортивно-оздоровительный комплекс «Трактор» предлагает два бассейна: плавательный и для обучения плаванию. Первый – это 8 дорожек глубиной 2-2,5 м. Второй – 4 дорожки глубиной 0,8-1,6 м и предназначен этот бассейн для обучения плаванию дошкольников и школьников.

взрослый – 7.40 рублей за 45 минут;

детский до 16 лет – 5.50 рублей за 45 минут.

Сеанс обучения плаванию детей – 12 рублей за 45 минут.

Более подробно с ценами можно ознакомиться ЗДЕСЬ

Адрес: ул. Героев 120-й Дивизии, 3

Телефон: +375 (17) 266-63-58

В центре есть плавательный бассейн размером 50х21м. на 8 дорожек, глубиной 2-2,5 м., высотой над ванной бассейна 10 м.

взрослый – 8.60 рублей за 45 минут;

детский до 16 лет – 7.50 рублей за 45 минут.

Более подробно с ценами можно ознакомиться ЗДЕСЬ

Адрес: ул. Сторожевская, 15

Телефон: +375 (17) 209-71-62, +375 (29) 198-49-59

В гостинице есть два бассейна: взрослый и детский. Взрослый бассейн длиной до 24 м, глубина до 1,8 м. Детский от 0,7 до 0,9 м. Также есть сауны, джакузи, горка, водопады, подводные массажные пушки. Сейчас гостиница предоставляет общий доступ в бассейны в будние дни с 7.00 до 9.00.

взрослый – 12.00 рублей за 1 час;

детский от 3 лет – 7.50 рублей за 1 час;

детей младше 3 лет в бассейн не допускают.

Более подробно с ценами можно ознакомиться ЗДЕСЬ

Адрес: ул. Кальварийская, 37

Телефон: +375 17 259-86-30

Взрослые и дети старше 7 лет в будние и выходные дни могут посетить бассейн согласно расписанию (время работы с 7.00 до 23.00). Бассейн длиной в 25 метров – это 3 широких дорожки. Есть гидромассажные устройства: 3 водопада и 2 гидропушки. Средняя температура воды – 27-28 градусов. Также можно воспользоваться услугами SPA-сауны.

взрослый – 8 рублей за 45 минут;

детский – 5.50 рублей за 45 минут.

В бассейн допускаются дети с 7 лет.

Адрес: ул. Калиновского, 111

Телефон: +375 17 369-83-69, +375 17 267-94-55

Взрослые и дети могут свободно посещать бассейн центра. Для этого необходимо заранее позвонить по указанным телефонам и узнать расписание, предложат время, когда бассейн менее загружен. Средняя температура воды – 27-28 градусов. На территории есть сауна.

Секции плавания для детей

Обучение плаванию детей с 5 лет. Занятия проводят преподаватели университа физической куультуры. Небольшие группы 8-10 д.

Услуги для детей (от 8 лет): Гребля Тренажерный зал Плавание Спортивные игры Информация носит справочны.

К услугам посетителей: Тренажерный зал Аэробика (шейпинг) Теннисные корты Скалолазание Карате Рукопашный.

Уникальная методика обучения Детской Спортивной секции “Waterpoloschool.by”, разработана на основе немецких и .

Обучаем плаванию детей и взрослых: Индивидуальные занятия и в группах. Оздоровительное и спортивное плаван.

Плавания для детей от 2 месяцев до 7 лет. Информация носит справочный характер. За подробной информацией об услугах о.

Услуги для детей: Занятия в группах Индивидуальные занятия с тренером Информация носит справочный хар.

Услуги для детей: Грудничковое плавание Оздоровительное детское плавание Обучение плаванию .

Услуги для детей: Сеанс обучения плаванию для детей до 16 лет; Сеанс плавания для детей до 16 лет. Ин.

Обучение плаванию детей от 6 до 16 лет Информация носит справочный характер. За подробной информацией об услугах ор.

​​​​​​​​​​​​​​Услуги спортивной школы плавания: Обучение плаванию детей (от 1 года, разные возрастные гр.

Приглашаем маленьких дельфинят с 2 месяцев до 5 лет на индивидуальные и групповые уроки, для самых маленьких возможен вы.

Для мам и детей: Детское плавание (с 3-х месяцев до 6 лет) Детский фитнес (1-6 лет) Раннее развитие (1-3.

Направления школы: группы раннего плавания (2 месяца – 2 лет); группы плавания для детей 6-7 лет. .

Обучение плаванию детей в возрасте от 6 месяцев. Информация носит справочный характер. За подробной информацией.

• 1
• 2

Следующая страница

Для многих жителей известно, что без спорта гармоничное развитие их ребенка будет невозможно. Но куда лучше отдать своего ребенка, чтобы это было и полезно и приятно? Универсальным выбором, полезным для детей в любом возрасте является плавание.

Занятия проводятся в основном на коммерческой основе, поэтому выбирать лучше всего по удобству расписания, посещению и качеству предоставляемых услуг. Выбрать оптимальный вариант родителям поможет наш сайт.

Плавание для детей в Минске

Школы плавания для детей в Минске открыты во всех районах города на базе спортивных комплексов, детско-юношеских спортивных школ и спортивных и плавательных центров. К услугам детей и их родителей предлагаются как уроки по плаванию и нырянию, так и различные спортивно-оздоровительные программы, такие как аква аэробика. Многие спортивные центры объединяют под одной крышей бассейн и иные спортивные секции, и плавание для детей является в них дополнительной дисциплиной в программе тренировок.

Уроки плаванию в бассейнах обеспечивают комплексное оздоровление детского организма:

стимулируют мышцы и дыхательную систему;

повышают общий тонус организма.

Занятия по плаванию эффективно задействуются все мышечные узлы, и в задачу грамотного тренера входит такое планирование занятий, чтобы нагрузка на детский организм распределялась равномерно без перенапряжения и угрозы травм.

Чтобы определиться с выбором секции по плаванию для детей, всегда рекомендуется перед этим посетить спортивное учреждение лично и:

убедиться в надлежащем состоянии помещений и оборудования для занятий;

почитать программы по комплексам детских тренировок;

пообщаться с тренерами, которые будут обучать ребенка.

Во многих спортивных и спортивно-оздоровительных центрах бассейны предлагают услуги одновременно и детям и взрослым. Поэтому многие родители предпочитают записывать ребенка в группу на занятия так, чтобы ходить в бассейн вместе с ним. Это значит совместить приятное с полезным и своими глазами видеть, как развивается их маленький чемпион.

В случае, если ребенку понравилось плавание и родителям кажется, что спорт может его увлечь, всегда стоит пообщаться с тренером на предмет его рекомендации – стоит ли переходить к более профессиональным занятиям и методикам.

Куда пойти на плавание для детей

На нашем сайте родители могут ознакомиться с адресами, номерами телефонов, и иными контактами всех секций плаванию для детей. Интерфейс сайта, возможность писать и читать отзывы, а также поисковые фильтры по районам, микрорайонам и станциям метро формируют подходящий список спортивных секций, посещать которые будет наиболее удобно как детям, так и их родителям.

Обучение плаванию в Минске

Уважаемые посетители!

c 1 марта 2021 года во Дворце водного спорта работает электронная платежно-пропускная система.

Указано время начала занятий.

Посетители могут зайти в раздевалки за 15 минут до указанного времени.

Прейскурант платных услуг

«Занятия по обучению плаванию, прыжкам в воду, аквааэробика, коммерческая физкультурно-оздоровительная секция»

с 01.09.2021

Плавание — полезный навык, который помогает укрепить мышцы и позвоночник, стать сильнее и выносливее, сжечь лишние килограммы. В центре Минска во Дворце водного спорта все желающие могут посетить тренировки, чтобы научиться плавать или подготовиться к любительским и профессиональным соревнованиям.

Наши тренеры помогут поставить технику и улучшить ее тем, кто уже имеет опыт. Новички во время занятий смогут освоить основные стили спортивного плавания: кроль, плавание на спине, брасс, баттерфляй.

Обучение проходит в группах, по специальной программе, которая подбирается в зависимости от возраста человека и имеющихся у него навыков. На занятиях работа ведется по специальным методикам, которые доказали свою эффективность и помогают быстро получить результаты. Для этого мы рекомендуем заниматься регулярно, 2–3 раза в неделю, поэтому предлагаем нашим клиентам абонементы с более доступной ценой за занятие по сравнению с разовым посещением.

Звоните по контактному номеру, чтобы узнать дополнительную информацию и записаться на обучение. Вы сможете подобрать для себя подходящий график посещения занятий, выбрать день и время.

Дворец водного спорта

ул. Сурганова, 2а
(ст. метро “Академия наук”)

Телефон для справок:

+375 29 194 89 15 Запись в группы

Наши тренеры по плаванию

Инструктор-методист
Специализация: обучение плаванию
Образование: БГУФК
Достижения: КМС по плаванию
Стаж 42 года

Инструктор-методист
Специализация: обучение плаванию
Достижения: Мастер спорта по плаванию, победитель первенств РБ и международных соревнований по плаванию
Стаж 1 год

Инструктор-методист
Специализация: обучение плаванию
Образование: БГУФК
Достижения: КМС по плаванию
Стаж 47 лет

Инструктор-методист
Специализация: Обучение плаванию
Достижения: Мастер спорта РБ по плаванию, многократный призёр кубков и чемпионатов РБ по плаванию
Образование: МГУОР по специальности “тренер по плаванию”
Стаж 2 года

Инструктор-методист
Специализация: обучение плаванию
Образование: ТАРГПИ
Достижения: Мастер спорта Республики Казахстан,
тренер-преподаватель первой категории высшей степени
Стаж 10 лет

Инструктор-методист
Специализация: обучение плаванию, синхронному плаванию
Образование: БГУФК
Достижения: КМС по синхронному плаванию
Стаж 5 лет

Инструктор-методист
Специализация: обучение плаванию, синхронному плаванию
Образование: БГУФК
Достижения: МСМК по синхронному плаванию
Стаж 12 лет

Инструктор-методист
Специализация: обучение плаванию, совершенствование техники плавания
Образование: БГУФК
Стаж 5 лет

Инструктор-методист
Специализация: обучение плаванию детей
Образование: БГУФК

Инструктор-методист
Специализация: обучение плаванию
Достижения: Мастер спорта международного класса
Чемпион мира по подводному плаванию
Стаж 38 лет

Инструктор-методист
Специализация: обучение плаванию детей,
современное пятиборье
Образование: БГУФК
Достижения: Мастер спорта по современному пятиборью
и служебному многоборью
Стаж 1 год

Универсальным видом спорта, доступным человеку любого возраста, является плавание. Если навыки полностью отсутствуют или необходимо улучшить технику, к услугам посетителей бассейна в Минске – обучение плаванию.

Спортивные тренировки проводятся в учебном бассейне «Малютка» длиной 20 м, шириной — 10 м. Глубина регулируется и составляет от 50 до 80 см. Температура воды поддерживается на постоянном уровне — +30°С. Для очищения и обеззараживания воды используется гидрохлорид натрия. Услуги школы плавания предоставляются как детям, так и взрослым.

Предложения для детей

Обучение плаванию детей проводится группами или в индивидуальном порядке, по возрасту:

1. От 2 до 5 лет (дети с родителями) под контролем методиста-инструктора.
2. С 5 до 7 лет.
3. От 6 до 15 лет.

Спортивные занятия в бассейне «Малютка» проводятся квалифицированными преподавателями, имеющими соответствующее образование, достижения в области этого вида спорта, стаж работы

Универсальным видом спорта, доступным человеку любого возраста, является плавание. Если навыки полностью отсутствуют или необходимо улучшить технику, к услугам посетителей бассейна в Минске – обучение плаванию.

Спортивные тренировки проводятся в учебном бассейне «Малютка» длиной 20 м, шириной — 10 м. Глубина регулируется и составляет от 50 до 80 см. Температура воды поддерживается на постоянном уровне — +30°С. Для очищения и обеззараживания воды используется гидрохлорид натрия. Услуги школы плавания предоставляются как детям, так и взрослым.

Предложения для детей

Обучение плаванию детей проводится группами или в индивидуальном порядке, по возрасту:

1. От 2 до 5 лет (дети с родителями) под контролем методиста-инструктора.
2. С 5 до 7 лет.
3. От 6 до 15 лет.

Спортивные занятия в бассейне «Малютка» проводятся квалифицированными преподавателями, имеющими соответствующее образование, достижения в области этого вида спорта, стаж работы. Специалисты имеют навыки обращения с детьми, умеют заинтересовать, мотивируют к постоянным занятиям.

Чтобы научить малыша плавать, тренеры применяют проверенные методики, позволяющие не допустить страх ученика перед водой, обрести уверенность. В результате регулярных занятий быстро достигается желаемый результат:

ребенок держится на воде;

получает навыки основных стилей плавания.

Этот вид спорта способствует:

1. закаливанию;
2. усилению иммунитета;
3. профилактике простудных заболеваний;
4. формированию правильной осанки;
5. укреплению опорно-двигательного аппарата;
6. улучшению физических способностей, аппетита и сна;
7. повышению выносливости и силы;
8. снятию повышенной возбудимости.

Занятия в бассейне в Минске помогают школьникам восстановиться от умственных нагрузок, а энергию чрезмерно подвижного ребенка направить в правильное русло.

Чтобы в результате тренировок были достигнуты поставленные цели, необходимо заниматься не менее 2-3 раз в неделю. Расписание занятий для каждой возрастной группы, с указанием фамилии тренера, можно посмотреть на сайте.

Услуги для взрослых

Для совсем не владеющих этим навыком взрослых (от 16 лет) предлагается школа плавания в бассейне «Малютка», глубиной от 0.5 до 0.8 м, не вызывающей страх.

Обучение новичков проводится по специально разработанной программе опытными тренерами. Основная цель — преодоление у начинающего пловца боязни воды, устранение недоверия к своим возможностям.

Спортивные занятия в группе для взрослых или индивидуальные услуги тренера приводят к уверенному нахождению в воде, получению базовых навыков (правильное дыхание, передвижение, работа в воде всем телом), освоению техники плавания.

Ознакомиться с графиком занятий на неделю можно на нашем сайте.

Выгода обучения в бассейне Дворца водного спорта

Учебный бассейн «Малютка» находится во Дворце водного спорта, относящегося к унитарному предприятию СОК «Олимпийский» в минске. Удобное расположение позволяет быстро добраться с любой точки города.

Почему выгодно купить услугу по обучению плаванию, как ребенка, так и взрослого у нас:

1. Занятия проводят опытные, квалифицированные тренеры, имеющие образование, отвечающее профилю работы.
2. Чистая вода комфортной температуры.
3. Небольшая глубина учебного бассейна.
4. Безопасность учеников.
5. Возможность обучения малышей от 2 до 5 лет вместе с родителями.
6. Эффективность занятий.

Чтобы сэкономить, можно вместо разового билета приобрести абонемент. Для записи на обучение звоните по контактному номеру телефона, указанному на сайте, или посетите плавбассейн лично.