0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Можно ли плавать в бассейне в гидрокостюме

Современный гидрокостюм: вред или благо для плавания?

Александру Попову «колготки» не нужны

Помню чемпионат Европы 2000 года, накануне Олимпийских игр в Сиднее. Приехали мы в Хельсинки, познакомились с бассейном и вечером на собрании нам дали попробовать… костюмы. У команды это вызвало удивление. Какие еще костюмы, когда в купальнике-то (плавках) тяжело плыть, а тут столько ткани тащить на себе? Но руководство команды и спонсоры-производители нам рассказали, что ткань не такая уж и тяжелая, да и плыть в гидрике (гидрокостюм) намного легче. Вот разошлись мы по номерам в гостинице, и давай мерить. Нашей радости не было предела, чувствовали, что участвуем в поворотном историческом моменте! Костюмы одевались тяжело, мы пыхтели, мучились, но натягивали новшество на тренированные тела, боялись, что на старт не успеем (костюм одевался около 10 минут). После чемпионата наши мнения по поводу пользы гидрокостюма разделились. Кто-то начал стартовать в них, а кто-то продолжил выступать в простых купальниках и плавках. Кстати, знаменитый спринтер Александр Попов напрочь отказался от «колготок» в бассейне, предпочтя выступление по старинке в плавках. Сдался он лишь спустя 3 года, когда стало окончательно ясно, что соперничать, как раньше не получится. Вот так и началась новая история плавания. На том чемпионате в Хельсинки мы вступили в новую эру — эру новых достижений, как спортсменов, так и фирм производителей «волшебных костюмов».

Статья в тему:  Сколько существует бассейна

Скандальный случай в Пекине

С тех пор прошло 9 лет, и плавание приобрело иной облик. Число разновидностей костюмов год от года растет, а рекорды не прекращаются. Случалось, что от них зависел результат старта и настрой на дистанцию. Вот история, которая произошла на Олимпийских играх в Пекине с Анастасией Аксеновой. Девушка вся на нервах перед эстафетой, надевала костюм, потратила много времени и нервов. И вдруг уже перед выходом на старт костюм рвется! Плыть в нем уже невозможно и переодевать поздно, не успеть. Пришлось Анастасии поверх костюма надевать простой тренировочный купальник и плыть с этим багажом в эстафете на Олимпийских Играх. Она подвела и девчонок и тренера, которая в недоумении смотрела на то, что творит ее подопечная. А с кого спросить теперь за потерянные нервы и секунды? Уже ни с кого, ведь старт не повторить. Лишь старший тренер сборной команды имел свое мнение, на этот счет, сказав, что дело было не в костюме, а в самой подготовке пловчихи. И таких неприятных историй, связанных с костюмами было очень много, сколько слез было пролито в раздевалках!

А вот тренер Майкла Фелпса считает иначе, чем наставник российской сборной. На одной из пресс-конференций он сказал, что костюм много значит, и они с подопечным не имеют права рисковать, ведь это Олимпийские Игры и важна каждая сотая секунды. Поэтому я была не очень удивлена, увидев, что рядом с этим выдающимся пловцом до самого старта находился специалист, который имел при себе несколько запасных костюмов, сшитых по меркам атлета. Кстати этот приставленный специалист помогал Фелпсу одеваться, чтобы тот не терял сил перед стартом. Может, это ему и помогло выиграть сотую секунды на дистанции и получить восьмую золотую медаль пекинской Олимпиады.

Статья в тему:  Можно ли после прививки от гриппа в бассейн

Запретят ли «вторую кожу» полностью?

Одно я могу сказать по своему опыту и опыту моих коллег-пловцов. Если атлет не готов, то костюм не проплывет за него рекордные секунды, но может значительно помочь это сделать — ноги поддержит, не даст корпусу потонуть при усталости. А вот если спортивная форма отменная, то бесспорно рекорд получится, может и не мировой, а личный точно. Появляется такое ощущение, что костюм плывет за тебя, а ты просто помогаешь ему, управляешь! Возникает вопрос — «Может это новая форма допинга?».

Вот об этом то и задумались специалисты Международной Федерации водных видов спорта (FINA),которые решили изучить водные костюмы в связи с тем, что за последние 18 месяцев в плавании на различных дистанциях было установлено более ста мировых рекордов. После изучения свойств некоторых из них, FINA запретили использование определенных моделей и с мая 2009 года рекорды, установленные в костюмах последнего поколения, не засчитываются.

Я задалась вопросом: Может это первый шаг к полному запрету «второй кожи»? На мой взгляд, как профессионала в плавании и атлета, который выступал за сборную России и во времена купальников и во времена костюмов, стоит вернуться к «старой школе», только тут есть множество «но»…

Однажды я затронула эту тему с одним из руководителей Всероссийской Федерации плавания, Владимиром Сальниковым. Напомню, что он четырехкратный Олимпийский чемпион и многократный рекордсмен мира. Владимир Валерьевич признался, что он против этих нововведений. Раньше пловцы вставали на тумбочки и боролись в равных условиях. Теперь же у одной команды спонсор — фирма производящая «быстрые костюмы», а у другой команды иная, с менее качественной, но более дешевой продукцией. Многие спортсмены перед соревнованиями уже начинают накручивать себя, мол, я проплыву слабее, потому что костюм хуже, чем у главного соперника. А многим лидерам мирового плавания их еще и отдельно шьют по меркам снятых с атлета за пару месяцев до старта. Согласитесь, это не честно по отношению к тем пловцам, которые получают стандартные размеры за день до чемпионатов.

Статья в тему:  Когда откроют бассейны в ленинградской области

Но когда я спросила Сальникова, реально ли вернуться к старым добрым купальникам и плавкам, Владимир Валерьевич ответил однозначно, нельзя! Дело в том, что теперь в бассейнах соревнуются не только пловцы, а еще и фирмы производители и этот процесс уже ничто не остановит, слишком большие деньги там крутятся, особенно в рекламных контрактах.

А может разделить плавание в купальниках и костюмах? На мой взгляд, и рекорды нужно разделить «до» и «после». Посмотреть бы как пловец, установивший рекорд в костюме последнего поколения при тех же затратах проплывет в простых плавках. Интересно, не правда ли?

Но раз уже не вернуться к плаванию в купальниках и плавках, остается пожелать пловцам, что бы костюмчик сидел.

Почему пловцы надевают стартовые костюмы и шорты? Разбираем преимущества

Почему пловцы надевают гидрокостюмы во время заплыва? Что дает эта экипировка и как его правильно выбирать? Отвечаем на вопросы о плавание в бассейне доступно!

Стартовый гидрокостюм – один из наиболее распространенных видов снаряжения для пловца на соревнованиях. Майкл Фелпс, знаменитый спортсмен, берет с собой на соревнования несколько видов гидрошорт и помощника, который помогает ему переодеваться.

Гидрокостюм для плавания имеет особую структуру ткани. Экипировка плотно облегает тело, группируя мышцы, что создает эффект компрессии. Спортсмен становится более обтекаемым и легче преодолевает сопротивление с водой. Благодаря легкой ткани, из которой изготавливается костюм, он практически не ощущается на теле. Не зря гидрокостюмы стартовые для плавания называют второй кожей. В них пловец испытывает чувство защищенности и легкости. Гидрокостюм добавляет к привычной скорости пловца от 5 до 10%. Этот эффект обеспечивается благодаря повышению гладкости тела. Спортсмен с меньшим сопротивлением преодолевает толщу воды.

Статья в тему:  Можно ли после причастия ходить в бассейн

Стартовые гидрошорты также обеспечивают мышечную компрессию: сжимают мышечный корсет, что помогает достичь обтекаемой формы бедер. Однако они воздействуют лишь на нижнюю часть тела, оставляя торс без увеличения обтекаемости. Эластичный материал, из которого изготавливают шорты, склонен к деформации и растяжению из-за частой носки. Со временем экипировка может потерять свои влагоотводящие и компрессионные свойства.

Гидрокостюмы и гидрошорты не надевают во время тренировок или для любительских заплывов. Это специализированная одежда. Используя костюм слишком часто, его можно слишком быстро износить. Эти вещи рассчитаны всего 7-15 стартов.

Вы ищете качественный гидрокостюм или шорты от известных производителей? Загляните к нам в каталог, там вы найдете лучшие варианты по приятной цене!

Как выбрать хороший гидрокостюм

Если вы хотите купить гидрокостюм для плавания, но не знаете, как его выбрать, мотайте на ус следующую информацию! Стартовые костюмы и гидрошорты рассчитаны на разную дистанцию. На цену влияет технологичность модели. Важно учитывать, какой эффект от экипировки нужно получить: ускорение, высокую компрессию или сохранить энергию и комфорт? Важный критерий выбора стартовый гидрокостюмов и гидрошорт — правильно подобранный размер. Вещь должна идеально сидеть, не сковывая движения пловца во время заплыва.

Высокая цена на гидрокостюмы может отпугнуть новичков в этом спорте. Не забывайте: качественная экипировка и постоянные тренировки – гарантия достижения лучших результатов!

Надевали ли вы хоть раз гидрокостюм? Какой производитель этой экипировки вам импонирует больше всего? Ваши комментарии могут помочь другим пользователям с выбором, не жадничайте на советы!

Борись! За скорость и лучший результат

Переходя в разряд профессионального спортсмена, который готов к участию на соревнованиях, пловцу требуется запастись необходимой экипировкой. Одними из самых главных составляющих являются гидрокостюмы и гидрошорты.

Статья в тему:  Как выбрать надувной бассейн для ребенка

Зачем нужен гидрокостюм

Соревнования по плаванию на профессиональном уровне не обходятся без гидрокостюма. Это не просто стильный аксессуар звезд плавания, но и важная и технологичная экипировка.

Обратите внимание! Гидрокостюм для плавания должен быть одобрен FINA. Проверить это можно по белой наклейке, которую размещают на спинке.

Главные преимущества:

Мышечная компрессия

Костюм повышает обтекаемость пловца, а как следствие повышает скорость преодоления толщи воды. Тонкая, но плотная ткань, из которой сшит костюм, стягивает мышцы, создавая эффект компрессии. Купить гидрокостюм требуется всем пловцам, которые желают уменьшить сопротивление с водой. Заплыв в гидрокостюме будет пройден быстрее, чем без него. Однако стоит понимать, что успех гарантирует лишь техничность и навыки самого спортсмена, а не дорогая форма.

Ощущение комфорта

Гидрокостюмы стартовые для плавания практически не ощущаются на теле. Они создаются из материала с эффектом «второй кожи». Благодаря технологичности материала форма отличается легкостью. Он обеспечивает чувство защищенность и уверенности. Многие пловцы отмечают, что в костюме они больше сконцентрированы и решительны.

Идеальная посадка

Жесткая посадка костюма гарантирует идеальную фиксацию и поддержку. Подобного уровня облегания не могут обеспечить купальные костюмы. Во голове спортсмена лишь мысли о победе, а не переживания о том, что купальник слетит.

Обратите внимание! Костюм должен быть подобран по размеру. Перед стартом его рекомендуется примерить, убедившись, что он нигде не жмет или натирает.

Срок службы гидрокостюма

Гидрокостюм для плавания в бассейне рассчитан на 12-15 стартов. Он создается из быстроизнашиваемого материала, который теряет свойства из-за частой носки: его требуется регулярно обновлять.

Как правильно надеть

Крайне важно заранее снять все украшения и острые предметы, которые могут повредить костюм. Девушкам требуется срезать ногти или использовать перчатки. Костюм должен быть полностью сухим. Влага делает его менее податливым, что создает трудности при надевании. При первой примерке дома можно воспользоваться небольшой хитростью: мерить костюм на капроновые колготки для лучшего скольжения по телу. Новичкам стоит посмотреть обучающее видео про то, как надеть правильно стартовый гидрокостюм.

    Аккуратно натянуть штанины выше колен, отогнув наружу нижний край.

Натянуть костюм до корпуса. Убедиться, что низ плотно сидит.

Продеть руки в рукава.

Подтянуть ткань в зоне корпуса. Наклониться вниз, чтобы распределить ткань в области таза.

Попросить тренера или члена команды подтянуть гидрокостюм сзади (при необходимости).

Обратите внимание! Если гидрокостюм надет не плотно, вы будете бороться не с другими спортсменами, а с гидрокостюмом во время гонки.

Правильно подобрать нужный размер Вам поможет размерная сетка производителя и консультант магазина. Гидрокостюмы не подлежат обмену и возврату, поэтому отнеситесь к подбору ответственно!

Специализированная одежда не годится для тренировок и любительских заплывов. Новый гидрокостюм можно с легкостью «убить», используя его не на профессиональных соревнованиях. Купить гидрокостюм для плавания на нашем сайте вы можете от компаний Arena, Speedo, TYR, Michael Phelps, HEAD. В линейке каждого производителя представлены варианты для разного уровня подготовки и ценового сегмента. Костюмы для девочек также представлены в каталоге.

Зачем нужны гидрошорты?

Стартовые гидрошорты — незаменимый помощник пловцов в борьбе за лучшие показатели во время заплыва. Они обеспечивают мышечную компрессию: сжимают мышечный корсет, что помогает достичь обтекаемой формы бедер. Так пловец быстрее скользит в воде, снижая сопротивление. Правильно подобранный аксессуар может помочь сократить время преодоления дистанции.

Срок службы гидрошорт

Шорты изготавливаются из эластичного материала, который склонен к растяжению со временем. После долгого использования аксессуар начинает терять свойство компрессии и отведения влаги. Профессионалы рекомендуют менять гидрошорты для плавания после 7-10 стартов.

Какую модель выбрать?

На нашем сайте вы найдете большой спектр моделей гидрошорт для детей и взрослых от лучших спортивных производителей: Arena, Speedo, TYR, Michael Phelps, HEAD.

Важный критерий выбора гидрошорт — размер. Вещь должна идеально сидеть, не мешая сконцентрироваться на соревновании. Мы создали удобный фильтр каталога по размеру. В описании каждой модели вы найдете размерную сетку. Наши консультанты всегда на связи и готовы помочь вам с выбором нужного размера.

Эластичные модели создает компания Arena, в их шортах комфортно стартовать. Более жесткие и утягивающие шорты создаются для спринтеров компанией Michael Phelps. Они обеспечивают максимальную компрессию. Универсальные модели со специальной технологией посадки от Speedoподходят как спринтерам, так и стайерам.

От чего зависит цена

Купить гидрошорты на нашем сайте можно от 4 000 рублей. На стоимость модели влияют:

Детские и взрослые модели HEAD

Правила надевания гидрошорт

Очень важно при надевании спортивной экипировки не совершать резких движений, так как они могут повредить материал. Инструкция:

    Загнуть силиконовые полосы, созданные по нижнему краю.

Аккуратно натянуть штанины до уровня колен.

Расправить силиконовые полосы.

Загнуть прорезиненный край на поясе.

Надеть шорты до конца. Расправить край.

Мнение профессионалов

Сколько людей, столько и мнений. Некоторые профессиональные спортсмены «молятся» на технологическую экипировку, другие — ненавидят. До появления новых спортивных технологий пловцы соревновались в купальниках и плавках. Ситуация изменилась в начале двухтысячных. Тогда на сцену вышли технологичные плавательные наряды, которые стали сенсацией в мире плавания. Несмотря на такие привлекательные способности формы, многие известные пловцы старой школы отказались от данного типа формы.

Известный спринтер Александр Попов, впервые опробовав плавание в костюме, сказал, что отказывается от такой формы, назвав ее колготками. Однако спустя 3 года ему все же пришлось надеть ненавистные колготки, ведь в правила соревнований добавили пункт о специальной экипировке.

Бывали и неприятные ситуации, когда костюмы рвались во время одевания перед стартом. Скандальный случай произошел с Анастасией Аксеновой в Пекине. Экипировка разорвалась на девушке перед стартом. Спортсменке ничего не осталось, кроме как надеть сверху свой купальник. Кстати, знаменитый спортсмен Майкл Фелпс имеет при себе помощника, который облачает его в форму, а также держит наготове запасные «наряды». Это позволяет сэкономить ему силы на заплыв, а также случайно не порвать униформу.

Елена Богомазова придерживается мнения, что соревнования требуется разделять на категории: в костюмах и купальниках. Так будет более справедливо, считает заслуженная мастер Спорта РФ. Вернуться к заплывам по старинке лишь в купальных костюмах не выйдет. Плавание стало не только спортивным состязанием, но и коммерческим: реклама спортивных компаний и спонсоров на одежде имеет слишком много фанатов.

Гидрокостюмы и гидрошорты — дорогостоящая часть экипировки пловца. Однако благодаря им можно выиграть несколько секунд, став чемпионом. Не стоит экономить на столь важной части снаряжения. Желаем вам продуктивных тренировок и побед на соревнованиях!

Стартовые гидрокостюмы для плавания: особенности выбора

Профессиональные спортсмены всех видов спорта надевают на соревнования специально разработанную одежду. У пловцов такой частью экипировки является стартовый гидрокостюм.

Эластичный материал, особый покрой и обтекаемые вставки помогают спортсмену передвигаться в воде быстрее, работая на результат. Плоские швы увеличивают комфорт. В этом случае ничего не отвлекает во время заплыва.

Таким образом, надевая стартовый гидрокостюм в бассейн, пловец становится готовым к тому, чтобы повышать свои тренировочные показатели. Перемещаться в водной среде как рыба, быстро и комфортно, долго не уставать — то самое для чего стартовый костюм создавался специалистами Италии, Португалии и других стран.

Виды гидрокостюмов для бассейна

Выбирая гидрокостюм для плавания в бассейне спортсмен руководствуется несколькими соображениями. Во-первых, это степень компрессии, которая для молодых пловцов является фактором комфорта. Более опытным мастерам высокая компрессия не страшна. Далее уже идут дизайн и удобство в использовании (особенно надевании).

Различаются модели по длине, открытости спины, наличию силиконовых окаймляющих лент, подкладок, декоративных вставок, поясных шнурков. Короткие мужские гидрокостюмы до пояса снизу называют гидрошортами. Для пловчих важное значение имеет дизайн, который должен подчеркивать красоту и грациозность фигуры.

Преимущества

Водооталкивающие свойства стартового гидрокостюма дополняется стягивающими отделами, которые стимулируют кровообращение наиболее нагружаемых мышц. Благодаря эффекту компрессии повышается выносливость организма и эффективность перерабатывания молочной кислоты. Той самой, от которой сильно болят мышцы на следующий день после перегрузки.

Как выбрать гидрокостюм для плавания

Особой сложности в том, как выбрать гидрокостюм для соревнований нет. Бюджетные модели больше подходят начинающим спортсменам, а дорогие — для опытных мастеров. Возможны исключения, если необходим какой-то определенный дизайн и цветовая гамма. Начинающим пловцам перед покупкой есть смысл посоветоваться со своим тренером. Все стартовые гидрокостюмы должны быть обязательно сертифицированы ассоциацией FINA.

Как подобрать нужный размер

Благодаря своей эластичности, гидрокостюмы достаточно универсальны. У многих производителей имеется своя система размеров, основанная на обхватах груди, талии, бедра и торса. Некоторые костюмы подгоняются индивидуально специальными регулировочными лентами и поясными шнурами.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector