2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Можно ли после солярия идти в бассейн

Содержание

Чего нельзя делать после увеличения губ – техника безопасности для пациентов.

Простота и доступность контурной пластики не должна быть обманчивой: с ней связано немало «подводных камней», к наличию которых необходимо подготовиться заблаговременно.

Эстетический результат увеличения губ филлерами гиалуроновой кислоты зависит от нескольких факторов: техники выполнения инъекций, профессионализма врача, марки препарата… Но главное – то, насколько строго пациентка будет выполнять предписания косметолога и соблюдать все ограничения. В этой статье основные рекомендации врача и составлен подробный список того, что можно и что нельзя делать после процедуры:

Чего ожидать в первые часы и дни?
Уколы в нежную и чувствительную кожу губ будут болезненными, и даже с использованием крема-анестетика неприятных ощущений не избежать: травмы многочисленных кровеносных сосудов и растяжение тканей введенным гелем будут напоминать о себе еще некоторое время. Неприятные ощущения на протяжении 2-3 суток после инъекций считаются нормой, а отечность и гематомы могут сохраняться до 1 недели.

Статья в тему:  Азот аммонийный откуда может взяться в бассейне

Главная рекомендация на первое время – просто переждать и перетерпеть этот период, обходясь минимальным уходом:

Заживляющие крема и обезболивающие препараты – в том случае, если ощущения станут нестерпимыми
Периодические, но не частые холодные компрессы, чтобы держать отечность под контролем.
Особый легкий массаж, необходимый для равномерного распределения введенного препарата – его технику покажет косметолог.
Постоянное наблюдение за своим состоянием – следует знать основные признаки осложнений и побочных эффектов и при их появлении немедленно обратиться за медицинской помощью.
А вот список запретов гораздо шире, причем некоторые из них потребуют существенных изменений в привычках и образе жизни. Далее мы разберем основные послепроцедурные правила и расскажем о том, почему так важно их соблюдать.

Температура: что вредит больше – жара или холод?

Желаемый объем при увеличении губ формируется за счет плотной гелеобразной консистенции вводимого филлера, а также за счет того, что гиалуроновая кислота притягивает к себе дополнительные молекулы воды. Эти особенности препаратов требуют особого внимания к температурному режиму:

Нельзя есть/пить горячие блюда и напитки в первые сутки после контурной пластики. Во время проведения инъекций наша кожа и мягкие ткани многократно травмируются. В ответ на это происходит местный выброс медиаторов воспаления, которые расширяют сосуды и усиливают микроциркуляцию, в целевую зону поступает больше жидкости, что провоцируют появление отечности. Употребление горячей пищи или питья еще сильнее активизирует кровоток и лимфоток, тем самым укрупняя и усугубляя отеки. Минимально необходимый срок воздержания от разогретых продуктов – в течение 4 часов после процедуры, но лучше и безопаснее будет вернуться к ним лишь на следующий день.
Уменьшите частоту посещений бани или сауны. Эти мероприятия приводят к общему повышению температуры тела и ускорению обмена веществ. В таких условиях существенно активизируется распад гиалуроновой кислоты. Особенно заметным он будет в первые дни после сеанса инъекций, но негативные изменения возможны и гораздо позже, даже спустя несколько недель и месяцев. Поэтому тем, кто желает наслаждаться соблазнительной улыбкой как можно дольше, стоит отказаться от подобных тепловых процедур на весь период действия филлера.
Не усердствуйте с холодными компрессами. Этот пункт нередко вызывает недоумение у пациенток, ведь низкие температуры способны быстро снять отек и устранить гиперемию, а первый раз подобное средство скорее всего предложит сам косметолог сразу по завершении уколов. Здесь важна умеренность: чрезмерное охлаждение обработанной зоны не только замедлит естественное распределение геля в губах, но и негативно повлияет на заживление ранок от инъекций. Также, низкая температура вызывает сухость кожи, что может стать причиной микротрещин и иных повреждений. Безопасным будет использование холодных компрессов не чаще 2-3 раз в день по 10-15 минут. И ни в коем случае нельзя прикладывать голый лед – его необходимо обернуть в полотенце или несколько слоев салфеток, чтобы не допустить температурной травмы кожи.
Физические воздействия
Первые несколько суток после инъекций введенный гель распределяется по всей площади обработанной зоны естественным образом. Любое давление, натяжение и даже просто активные движения ртом могут привести к тому, что филер ляжет неровно, возникнет хорошо заметная асимметрия, уплотнения или деформации. Чтобы этого не случилось, на срок до 5-7 дней следует исключить все подобные воздействия.

Статья в тему:  Как сделать бассейн в подвале

В частности, не рекомендуется:

Широко открывать рот (при крике, активной мимике и т.п.) Также, необходимо временно исключить из рациона пищу, употребление которой излишне напрягает периоральную область – это, например, крупные яблоки. Впрочем, никто не мешает нарезать из небольшими кусочками и наслаждаться без какого либо риска.
Целоваться – речь идет в первую очередь об активных, страстных поцелуях. Нежные и невесомые прикосновения губ еще никому не повредили даже в самом раннем восстановительном периоде.
Лечить зубы и проводить иные процедуры у стоматолога. Эти мероприятия могут потребовать особенно долгого и интенсивного напряжения рта, иногда его нужно держать открытым по часу и более – поэтому записываться к зубному желательно не ранее, чем через 3-4 недели после введения филлеров.
Спорт, солнечные лучи и водные процедуры — наши друзья или враги?
защита от солнца после коррекции губ
Изменение гомеостаза (внутреннего состояния организма), а также влияние элементов внешней среды могут ускорить распад гиалуроновой кислоты или спровоцировать деформацию контура губ. Чтобы избежать подобных последствий, существуют следующие правила:

Отказаться от интенсивных физических нагрузок на 7-10 дней. Во время занятий спортом повышается артериальное давление и температура тела, а также расширяются кровеносные сосуды. Подобные изменения во-первых, провоцируют возникновение стойкого отека и гиперемии в области коррекции, а во-вторых – ускоряют расщепление гиалуроновой кислоты. Не стоит забывать и о потоотделении, ведь выводимая таким способом жидкость содержит высокое количество соли (NaCl), которая препятствует заживлению ранок после уколов.
Нельзя загорать, в т.ч. посещать солярий в течение минимум 2 недель. Негативное воздействие на обработанную зону оказывают 2 фактора: высокая температура (ее эффект описан выше) и УФ-лучи, которые тоже ускоряют распад и выведение ГК. Также, зафиксированы случаи фотосенсибилизации организма у женщин и развития аллергических реакций после длительного влияния солнечного излучения на зону коррекции, поэтому первое время после процедуры крайне желательно закрывать кожу нижней части лица от воздействия ультрафиолета.
Обходим стороной бассейны и водоемы с высоким содержанием солей. Сразу после процедуры нежная кожа губ и периоральной области становится уязвимой и легко травмируется. Хлор, содержащийся в воде бассейнов, а также соли, растворенные в воде озер или морей, вызывают чрезмерную сухость кожных покровов, что вместе с их перерастяжением способствует возникновению трещин, мацерации и более длительному заживлению ранок. Кроме того, через воду «общего пользования» в открытые ранки легко занести инфекцию.
Алкоголь и курение – нужно ли отказываться от вредных привычек?

Статья в тему:  Как выглядит огромный бассейн

Прямого взаимодействия между молекулами гиалуроновой кислоты и этиловым спиртом не происходит, но часть косметологов полагает, что употребление напитков «с градусом» сразу после увеличения губ негативно скажется на результатах процедуры. Причина в том, что алкоголь разгоняет кровоток и может способствовать «вымыванию» части введенной ГК из целевой зоны. Кроме того, спиртное всегда способствует усилению отечности, поэтому от излишне «масштабных» возлияний лучше будет отказаться, хотя бы на 1 неделю. Вместе с тем, существенного вреда от небольших объемов и небольшой крепости напитков – например, бокала вина, пива или шампанского – не будет.

А вот курить можно без особых ограничений. Эта привычка, конечно, вредна для организма, но именно филлеры она никак не затрагивает – никотин временно сужает кровеносные сосуды, однако существенно не нарушает процессы регенерации, не удлиняет период реабилитации после контурной пластики и не способствует выводу гиалуроновой кислоты.

Кремы, мази и лекарства

Нюансов, связанных с разного рода препаратами и медикаментами немного: они существенно не влияют на эстетический результат, хотя и могут несколько замедлить заживление:

Чем можно и чем нельзя мазать губы после увеличения?
Как правило, уже в первые дни после процедуры допускается применение заживляющих средств, таких как Бепантен, Лиотон, Траумель и др., однако этот шаг следует предварительно согласовать со своим косметологом. Также, не возбраняется использовать нейтральную гигиеничку. А вот помады, блески и прочая декоративная косметика на некоторое время останутся под запретом, о чем мы еще поговорим ниже.
Какие медикаменты нельзя принимать после контурной пластики?
Здесь главную опасность представляют средства, негативно влияющие на свертываемость крови (например, аспирин или ибупрофен) – они способствуют развитию отеков и появлению крупных синяков на обколотых участках. Если необходимо снять болевые ощущения, следует использовать препараты без разжижающего эффекта, например Парацетамол. Если же, допустим, Аспирин принимается курсом и по иным медицинским показаниям, то придется либо совсем отказаться от филлеров, либо заранее подготовиться к появлению крупных гематом и возможных связанных с ними осложнений.
Можно ли употреблять антибиотики?
Эта группа препаратов никак не меняет свойства гиалуроновой кислоты, не приводит к ее распаду и никаким иным образом не влияет на результаты процедуры. Поэтому, если врач прописал соответствующий курс через несколько дней после сеанса, за эстетический результат беспокоиться нет причин. А вот если таблетки были назначены до визита к косметологу, лучше пропить весь положенный объем и лишь потом проводить инъекции – только в этом случае можно быть уверенными, что инфекция, с которой призваны бороться антибиотики, не приведет к ненужным осложнениям после уколов.

Статья в тему:  Какой построить бассейн лучше в доме форум

Косметика и гигиена
Контурная пластика губ не так сильно меняет правила ухода за лицом, макияжа и других домашних процедур, как, например, биоревитализация. Но, тем не менее, несколько важных ограничений есть и здесь:

Как скоро можно краситься и применять декоративную косметику?
Состав помад, блесков и тональных кремов довольно агрессивен в отношении кожи, которая после «уколов красоты» на время теряет свой защитный барьер. Поэтому специалисты рекомендуют отложить в сторону подобные средства как минимум на 1 неделю, до тех пор пока не заживут все следы от инъекций.
Татауж – до или после филлеров?
Увидев обновленную себя, редко какая леди останавливается на достигнутом. Довольно часто вслед за увеличением губ следует их перманентный макияж. И это ошибка: дело в том, что ГК выводится из организма в течение полугода, в то время как красящие пигменты могут разлагаться боле 2-3 лет. В какой-то момент губы неизбежно уменьшатся и перманент на них будет выглядеть асимметрично и неуместно. Тем, кто в этом случае не готов регулярно и с филигранной точностью «докалывать» нужный объем, следует сделать пигментирование красной каймы заранее, до введения гиалуроновой кислоты.
Самые важные рекомендации

Можно ли ходить в бассейн, душ, баню перед солярием или после него

В солярии в любое время года без участия естественных солнечных лучей можно получить красивый загар. При этом надолго хочется сохранить шоколадный или бронзовый оттенок кожи. Для этого нужно четко придерживаться основных правил ухода за загаром после солярия. Далее более подробно рассмотрим, можно ли ходить в бассейне и душ перед солярием или после него.

  1. Правила загара в солярии
  2. Противопоказания и меры предосторожности
  3. Можно ли посещать бассейн или баню после солярия
  4. Купание до солярия
  5. Купание после солярия
  6. Как сохранить загар на долгое время

Правила загара в солярии

Главное — научиться правильно загорать в солярии с соблюдением следующих простых правил:

  • Для того чтобы получить равномерный оттенок кожи, рекомендуется за несколько дней до солярия провести процедуру пилинга. Это можно сделать в салоне или в домашних условиях, предварительно распарив кожу в горячей ванне.
  • Обязательно нужно смыть всю декоративную косметику. Принимать душ можно за 2 часа до процедуры. Главное — тщательно высушить тело перед процедурой.
  • За несколько минут до процедуры наносим на сухое тело солнцезащитный крем, предназначенный для солярия. Это позволит избежать солнечных ожогов и других злокачественных новообразований.
  • Все интимные места, а также волосы, глаза, родинки и тату, нужно прикрывать специальными накладками.
  • После солярия, если появилось покраснение, можно воспользоваться препаратами от солнечных ожогов.
  • Принимать душ можно только через 4 часа после процедуры. В противном случае есть риск неравномерного загара и раздражения кожи.
Статья в тему:  Строительство крытого бассейна на северном проспекте кто проектировал

Противопоказания и меры предосторожности

Основные противопоказания к посещению солярия:

  • Серьезные заболевания внутренних органов, при которых противопоказано любое тепловое воздействие, например, сердечная недостаточность, гипертония и сахарный диабет.
  • Беременность, лактация, период менструации.
  • Прием медикаментозных средств, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам.
  • Заболевания кожи, открытые раны, новообразования неизвестного характера, родинки и тату.
  • После процедуры химического пилинга и удаления нежелательных волос.

Можно ли посещать бассейн или баню после солярия

Как правильно ходить в солярий, чтобы получить равномерный стойкий загар?

После процедуры противопоказаны любые водные процедуры, ведь есть риск неравномерного загара.

  • В бассейне очень сильно хлорируют воду, чтобы уничтожить болезнетворные вирусы и бактерии. Хлорка сушит и раздражает кожу, смывает загар. После солярия кожа раздражена и требует восстановления, поэтому противопоказано купаться в хлорированной воде. Лучше отложить поход в бассейн на несколько дней до полного восстановления эпидермиса после солярия.
  • В бане наблюдаются повышенные температуры и влажность, которые также негативно влияют на загар. В конечном итоге загар будет слезать неравномерно.

Купание до солярия

За 2 часа до процедуры загара можно принять легкий душ без моющих средств, чтобы смыть декоративную косметику и духи. Кожа должна быть сухой и чистой.

После бассейна должно пройти не менее двух дней, чтобы кожа очистилась и восстановилась после хлорированной воды. В противном случае есть риск неравномерного загара, пигментных пятен и солнечных ожогов.

Купание после солярия

Только через 4 часа можно принимать душ после солярия. При этом вода должна быть комнатной температуры. Также не рекомендуется использовать моющие средства. Лучше вообще отложить водные процедуры на второй день, чтобы закрепить загар и избежать раздражения кожи.

Можно ли после солярия в бассейн?

После солярия кожа истощена и нуждается в восстановлении. В бассейне хлорированная вода, что отрицательно влияет на кожу. В конечном итоге, истощенные клетки быстро отмирают, и загар облезает неравномерно. Посещать бассейн можно только через два дня после солярия, если на коже нет покраснения, отека и других негативных эффектов. После бассейна обязательно нужно принять душ, чтобы смыть хлорку, и нанести увлажняющие средства, чтобы поддерживать водный баланс клеток.

бассейн и солярий

Скажите, можно ли совмещать эти два деяния. Я заканчиваю работать в пять вечера, с шести до семи у меня плавание три раза в недел, в здании так же находится солярий, как лучше ходить, до или после бассейна, хочется сэкономить время и не навредить себе.. подскажите.

уже все западные врачи и наши трубят-солярий очень вреден. да и некрасиво!

уже все западные врачи и наши трубят-солярий очень вреден. да и некрасиво!

Не красиво, если не в меру. А в небольших количествах даже полезно (особенно зимой, когда организму солнца не хватает).

Статья в тему:  Как работает система очистки бассейна

А по теме: Вообще после солярия не рекомендуется принимать душ в течении 2 часов,так как идет пигментация.Так что лучше после бассейна. А еще до солярия хорошо сделать пилинг — лучше ляжет. И морковный сок попить. =)

за что вы так не любите собсбвенную кожу? Это такой удар по ней, жесть просто. Бассейн=хлорка, что само по себе уже для кожи не очень, а вы еще солярий сверху. Про солярий вообще отдельная тема. скажу одно- мне вырезали злокачественное образование на коже (рак) после всех этих загаров. теперь каждые 3 месяца развлекаюсь прогулками в онкодиспансер, и солнышко для меня — табу.

Я ходила в солярий 5 лет и приобрела кучу проблем. (

Сделала операцию и врач категорисески запретил солярий!

А летом загорать только в теньке и не долго.

Я сначала переживала,т.к. привыкла быть загорелой,а теперь думаю,какая же я дура была,ведь без загара на лице я выгляжу лучше,свежее и моложе,а на тело наношу автозагар и все ок! Только здоровье не вернешь. (

Девочки, печально все это про солярии(( Лучше автозагар, можно любой оттенок выбрать и выглядеть привлекательно, если идет загар. При этом натуральные компоненты содержащий, например сахарный тростник.

В солярий лучше всего ходить один раз в неделю и только зимой. когда организму не хватает солнца и соответственно витамина D. Загар появится, но не сразу. По времени, зависит от ламп. Сходите первый раз на 5 мин, если почувствуете, что лампы мощные, больше 5ти мин не надо. Если лампы слабые, то можно максимум 8 минут. Теперь о бассейне, После солярия конечно не стоит ходить в бассейн. А вот после бассейна в солярий можно и заглянуть, погреться и посушиться. Лично у меня бассейн без хлорки. там какие то новые методы очистки азотом. По этому никакого вреда нет. Хотя зимой я пользуюсь ультроувлажняющим молочком для тела и лица. Чего и вам советую.

Господи, девушка только спросила можно ли совмещать солярий и бассеин, а не про ваши проблемы, извините конечно.

Господи, девушка только спросила можно ли совмещать солярий и бассеин, а не про ваши проблемы, извините конечно.

Это точно. Запричитали

за что вы так не любите собсбвенную кожу? Это такой удар по ней, жесть просто. Бассейн=хлорка, что само по себе уже для кожи не очень, а вы еще солярий сверху. Про солярий вообще отдельная тема. скажу одно- мне вырезали злокачественное образование на коже (рак) после всех этих загаров. теперь каждые 3 месяца развлекаюсь прогулками в онкодиспансер, и солнышко для меня — табу.

Вы как бабка старая, что теперь не куда не ходить, спросили же не ваше старческое мнение про вред, а как совмещать ! Идите выговоритесь подругам и успокоитесь хаха бесят такие как вы

Статья в тему:  Как работает термальный бассейн в карловых варах

Солнце и рак кожи

Удаление родинок

Безумный денек в аквапарке

А что вы никогда не делали?

Как сделать так, чтобы гражданский муж давал мне денег на меня?

Предложили пилинг Биорепилл с Биоревиталищирующим эффектом

Мне говорят что «я не крашусь» Что это значит?

Девушки почему вы такие неухоженые?

Я слишком популярен у женщин

Как обратно помолодеть

Девушки почему вы такие неухоженые?

Что с моей внешностью не так?

Интимная эпиляция

Что важнее в лице для красоты?

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2021 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Актуальный вопрос: можно ли в солярий перед тренировкой идти, после нее или вообще отложить процедуру

Перед тренировкой нежелательно нагружать свой организм, поэтому посещение солярия лучше отложить на более позднее время. Но если от ультрафиолетовых лучей нужно получить лишь заряд бодрости и повышение выносливости перед физическими нагрузками, то солярий будет уместен – правда, при условии нахождения в нем всего 3-5 минут.

После занятий спортом получать искусственный загар можно и даже нужно, но в некоторых случаях придется отказаться от подобной манипуляции – например, после посещения бассейна, после чрезмерных тренировкок/физических нагрузок.

Можно ли в солярий перед тренировкой идти

Перед тренировкой идти в солярий крайне нежелательно, потому что:

  • если такая процедура проводится для увеличения бодрости перед физическими нагрузками, то полноценного загара получить не удастся;
  • в случае получения достаточной дозы ультрафиолетового облучения будет снижена эффективность/результативность занятий спортом.
Статья в тему:  Как правильно ходить в бассейн зимой

Дело в том, что загар – это естественная защитная реакция организма на воздействие ультрафиолетовых лучей. Она возникает в результате максимально полноценной работы иммунной системы. В итоге человек выходит из солярия с чувством приятной и легкой усталости, когда занятия спортом даются с трудом и становятся безрезультативными.

А здесь подробнее об особенностях посещения солярия в первый раз.

Можно ли после солярия заниматься спортом

После солярия занятия спортом можно и не откладывать – так считают некоторые врачи и инструкторы, ведь это своего рода релакс для уставших мышц.

Однако важно учитывать и возможные негативные последствия:

  • после физических нагрузок организм слишком утомлен, и дополнительное воздействие ультрафиолетовых лучей может нанести вред – иммунная система просто не справится с ними;
  • после тренировки тело покрывается капельками пота, а они могут сработать, как линзы – повышается вероятность получения ожогов кожных покровов.

Если будет посещение тренажерного зала

Если предстоит посещение тренажерного зала и получение силовых нагрузок, то стоит отказаться от посещения солярия перед тренировкой. Силовые, кардионагрузки подразумевают использование большого количества энергии и даже легкое утомление может свести на нет усилия.

Если же цель посещения солярия – повышение общего тонуса, то перед тренировкой можно пробыть в нем несколько минут. Устойчивый, быстрый загар не возникнет, но зато выносливость организма повысится.

Если нужно в бассейн

Солярий и бассейн могут совмещаться только в указанном порядке. Дело в том, что получение загара должно проходить при абсолютно сухой коже тела и лица. Если даже после плаванья человек тщательно вытрется, микроскопические капли воды остаются на дерме – они «работают» под ультрафиолетовыми лучами, как линзы, притягивают их к себе. Результатом станет приобретение ожогов – мелких, точечных, но очень болезненных и портящих внешний вид.

До бассейна солярий допускается, но тренировка вряд ли получится интенсивной – скажется утомляемость. С другой стороны, тренеры утверждают, что вода может быстро вернуть силы, придать бодрости. Важно помнить, что занятия в бассейне всегда отражаются на организме индивидуально.

Сколько быть в солярии до тренировки или после

Период времени, который можно провести в солярии до тренировки или после, определяется по типу кожи:

Это брюнетки/брюнеты с темно-русыми или каштановыми волосами, смуглой кожей и карими/серыми глазами. Загар они получают достаточно быстро, но риск получить ожоги имеется.

Таким людям рекомендуется проводить в солярии за одно посещение не дольше 10 минут.

Волосы у представителей того типа дермы светлые (но не белые), глаза имеют голубой/серо-зеленый или зеленый цвет, веснушки отсутствуют или имеются в единичном количестве.

Статья в тему:  Можно ли в пасху купаться в бассейне

Солярий таким людям посещать можно, но воздействие ультрафиолетовых лучей должно быть максимально умеренным, один сеанс не должен длиться не более 7 минут.

Кожа человека светлая, практически белая, волосы светлые (блондины) или рыжие, глаза голубые или светло-зеленые, присутствуют веснушки в большом количестве.

Кельтский тип кожи подразумевает полный запрет на получение загара даже естественным способом, так как кожа никогда не приобретет бронзовый оттенок, зато ожоги сформируются с вероятностью в 90%.

Важно не только выяснить тип кожи, а и соблюдать определенные правила посещения заведения.

Правила загара

Чтобы не ошибиться в определении своего типа кожи, можно воспользоваться следующими правилами:

  • если кожа светлого оттенка, то начинать посещение солярия нужно с 3 минут, постепенно увеличивая этот временной промежуток;
  • смуглая кожа нуждается в более агрессивном воздействии ультрафиолетовых лучей, поэтому даже первые сеансы могут длиться 10 минут;
  • обычно для получения ровного загара достаточно 5 сеансов – 1 раз в 3 дня;
  • если кожа светлая и загар плохо на нее «ложится», то общее количество сеансов может быть увеличено до 10 минут;
  • если солярий необходим для поддержания ровности/красоты загара, то его нужно посещать не чаще 1 раза в 2 недели.

Если солярий посещается до тренировки, то стоит ограничиться 3-5 минутами получения ультрафиолетового воздействия – это взбодрит, сделает организм более выносливым, поэтому занятия спортом пройдут эффективно, будут результативными. Если же загар приобретается после физических нагрузок, то время пребывания в специальном оборудовании может увеличено – тело полностью расслабится, отдохнет после спортивных занятий.

Что брать в солярий

Чтобы искусственный загар не нанес вреда, нужно обязательно пользоваться средствами защиты:

  • Очки для солярия. Они защищают роговицу глаз от ультрафиолетовых лучей, которые способны вызвать ожог сетчатки. Вариант нахождения в кабинке с закрытыми глазами не подходит – лучи способны проникать сквозь веки.
  • Шапочка для волос. Ультрафиолет сушит волосы, изменяет их структуру, а получение загара может обернуться потерей шелковистости, объема, гладкости и целостности кончиков прядей.
  • Защита для груди, родинок. Можно воспользоваться специальными накладками/наклейками – стикини. Они наклеиваются непосредственно на родинки и соски. Можно заменить их на специальную защитную помаду, которая наносится на нужные места.

В фитнесс-центрах, салонах такие защитные средства выдаются каждому посетителю. Очки обрабатываются дезинфицирующими средствами, шапочки для волос одноразовые, стикини тоже выдаются в упаковке.

Другие частые вопросы

Можно ли ходить в солярий с телефоном?

Запрета на сотовые телефоны в солярии нет – он не облучает человека, не сгорит под воздействием ультрафиолетовых лучей. Но специалисты по таким гаджетам утверждают, что подобное использование телефонов нередко приводит к необходимости проводить диагностику устройства по поводу отсутствия забора зарядки.

Можно ли в солярий с макияжем?

В правилах посещения солярия четко указано, что декоративная косметика должна быть полностью удалена с поверхности кожи лица. Дело в том, что тональный крем способствует приобретению неравномерного загара, некоторые компоненты косметики могут вызвать сильнейшее раздражение и даже ожоги.

Статья в тему:  Что за слово замок спуск в бассейн

Смотрите на видео о правилах загара в солярии:

Можно ли загорать в солярии с синяками?

Синяки не являются противопоказанием к посещению солярия. Ускорить процесс их исчезновения ультрафиолет не в состоянии, зато ровный и бронзовый загар их замаскирует.

Можно ли после солярия идти в сауну?

В принципе, солярий и сауна могут удачно совмещаться, но только при соблюдении двух условий:

  • не посещать солярий после сауны – тело влажное, поэтому повышается риск получения ожогов;
  • не проводить очищающие ухаживающие процедуры в сауне после солярия – пилинги просто лишат результативности процедуру.

Можно ли ходить в солярий с температурой?

Можно ли загорать после солярия?

Получение естественного солнечного загара после солярия не противопоказано, но лучше сделать перерыв между этими двумя процедурами в 2 часа.

Можно ли в солярий после занятий фитнесом?

Специалисты рекомендуют посещать солярий только после умеренных и слабых тренировок. Поэтому, если в программу фитнес-занятий включены силовые нагрузки, а самочувствие после них «упасть и не шевелиться», то лучше от сеанса загара отказаться.

А здесь подробнее о том, сколько дней проходит загар.

Солярий и спорт – вполне совместимые вещи, если строго следовать рекомендациям специалистов. Важно предварительно проконсультироваться с тренером по поводу времени посещения солярия, исключить противопоказания к получению искусственного загара.

Задумываясь, мыться ли после солярия, нужно ли делать это сразу или через время, важно понимать, почему специалисты настаивают, что нельзя: под действием УФ лучей кожа травмируется, ей надо время на восстановление. Так что есть несколько часов, чтобы после принимать душ.

На то, сколько дней проходит загар, влияют определенные факторы: возраст, место, где он был получен. Например, быстро сойдет загар с моря, а вот с огорода задержится. Через сколько времени он сойдет в зависимости от возраста?

Посещаться солярий первый раз надо правильно, только это убережет от неприятных последствий. Например, загорать мужчинам и женщинам необходимо с солнцезащитным кремом, защитой для сосков. Важно понять, что еще нужно брать, как себя вести по правилам и сколько минут быть в кабинке.

Вопрос о том, можно ли ходить и получать искусственный загар перед путешествием, в каждом случае стоит решать отдельно в зависимости от целей и фототипа кожи. В целом, солярий перед морем принесет больше пользы, если знать, сколько раз его посещать.

Очень долго был под строгим запретом солярий после наращивания ресниц. Теперь же в него можно ходить, поскольку клей стал менее токсичным и более надежным. Когда уже можно посещать солярий после наращивания?

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector