Сколько гидромассаж бассейн

Гидромассажный бассейн spa – максимум пользы и релакса!

• Полезные свойства гидромассажа
• Противопоказания
• Разновидности
• Конструкция
• Надувной spa-бассейн
• Основные отличия бассейнов от гидромассажных ванн
• Правила выбора

Возможность установки бассейна в своем загородном доме или на даче привлекает многих людей, но обычный бассейн можно сделать более функциональным, дополнив его системой гидромассажа. В таком бассейне вода забирается из чаши насосом, а затем через специальные форсунки подается назад под напором.

Форсунки для джакузи и их разновидности были подробно нами рассмотрены в другой статье.

Полезные свойства гидромассажа

При гидромассаже струи воды воздействуют на тело погруженного в бассейн человека. Если речь о гидромассаже, то имеют в виду именно влияние воды, не включающее воздействие воздушных пузырьков. Такая процедура оказывает лечебный и расслабляющий эффект.

Если вместе с водой в струе присутствуют маленькие пузырьки воздуха, то процедура называется аэромассажем. Оба этих типа массажа способны помочь при недомоганиях опорно-двигательной системы, а также нервной системы (ее периферического отдела).

Процедура гидромассажа отлично расслабляет мускулатуру, улучшает циркуляцию крови, стимулирует избавление от лишней жидкости в тканях. Поскольку в воде нагрузка на позвоночник и суставы уменьшается, гидромассаж полезен при проблемах с ними. Результатом будет более быстрое восстановление. Процедуры рекомендованы при плохом сне, хронических стрессе и усталости, нарушениях иммунитета, болезнях ЖКТ, плохом кровообращении.

Курс гидромассажных процедур может облегчить приступы артрита, сняв боли и помогая в восстановлении функции суставов. Также сеансы способствуют повышению эластичности связок и мышц, избавлению от целлюлита, увеличению работоспособности и повышению настроения.

Противопоказания

Как у любой процедуры, у гидромассажа в бассейне имеются противопоказания. Процедура запрещена при обострении любой болезни и острых инфекционных патологиях. Также гидромассаж не проводят, если у пациента имеются заболевания кожи. Нельзя проводить массаж в воде и при онкологических болезнях, при наличии камней в почках, при стенокардии и гипертонии. Также процедура запрещается в период после инфарктов или инсультов.

Разновидности

По своему типу бассейн в загородном доме и на дачном участке, оснащенный опцией гидромассажа, может представлять собой:

• надувной бассейн;
• готовую ванну;
• стационарный бассейн;
• разборную каркасную конструкцию.

Система фильтрации, установленная в гидромассажных бассейнах, разделяет все их типы на скимерные и переливные бассейны.

Если учесть материал, которым отделан бассейн, то все модели бывают:

• пленочными;
• мозаичными;
• стеклопластиковыми;
• плиточными;
• деревянными
• полипропиленовыми.

Также гидромассажный бассейн может быть общественным или частным.

Наиболее популярны такие установки для гидромассажа:

Лежак аэромассажный

Представляет собой лежак с перфорацией, воздух к которому подается посредством компрессора, в результате чего создается множество пузырьков;

Стенка для гидромассажа

Представлена несколькими видами, отличающимися мощностью водяного потока и особенностями форсунок. Одна из таких стенок (аэро) может иметь 4 форсунки на разной глубине, и результатом ее работы будет мягкий поток воды с пузырьками воздуха. Другая стенка (турбо) отличается созданием водных потоков значительной силы. Наличие третьего вида стенки (противоток) поможет создать встречное водное течение, чтобы тренироваться в плавании;

Водопад в виде каскада

У такого водопада есть помимо массажной также декоративная функция – водный каскад не только хорошо массирует тело, но и оживит территорию;

Водяная «пушка»

Устанавливается на бортике и создает сильную водяную струю, позволяющую интенсивно массажировать шею и плечи;

Гейзер на дне

Сквозь установленные в дне бассейна форсунки подается воздух, позволяющий проводить мягкий аэромассаж.

Размеры джакузи могут быть самые разные. Ограничивать вас может лишь бюджет и размеры помещения.

Конструкция

Бассейн с функцией гидромассажа бывает как встроенным, так и стоящим отдельно. Во втором варианте его конструкция имеет декоративную отделку снаружи и лесенку, облегчающую вход. Корпус такого бассейна выполнен из пластика или дерева, а между ним и чашей установлен теплоизолирующий материал.

В чаше бассейна имеются форсунки или водопад, а также в зависимости от модели присутствует опция аэромассажа, система озонирования, функция ароматерапии, наличие противотока, аудиосистемы, в которую не попадает вода, а также другие, добавляемые производителями каждый год в новые модели.

Конструкция гидромассажного бассейна обязательно включает фильтры (один или несколько), предназначенные для очищения воды. Если фильтры качественные, вода может заменяться через несколько месяцев. Желательно, чтобы в устройстве бассейна был озоновый генератор. Он не только улучшает качество воды, но и продлевает службу конструкции. Обычно в системе фильтрации есть циркуляционная помпа, в которой имеется специальный фильтр для задержки крупных частиц до их попадания в основной фильтр.

Надувной spa-бассейн

Благодаря данному варианту бассейна с функцией гидромассажа вы можете без посещений spa-салонов поддерживать тело в хорошей форме и улучшать свое самочувствие. После покупки и установки этого типа бассейна удовольствие от гидромассажа станет для вас доступным каждый день.

Такой бассейн является переносной конструкцией, которую можно разбирать и собирать, установив в любом месте. Основным отличием от обычного бассейна для плавания в такой модели надувного бассейна является наличие гидромассажа, помогающего не только расслабить тело, но и лечить некоторые болезни.

Надувной бассейн является самостоятельной конструкцией, в которой есть специальные фильтры для воды, очищающие ее во время эксплуатации бассейна. Благодаря этому сливать загрязненную воду и заново наполнять бассейн чистой водой не требуется.

Для производства такого типа бассейнов пользуются новейшими качественными материалами, включающими композитные волокна, покрывающие бассейн изнутри. В качестве внешнего покрытия зачастую служит ламинированный вид ПВХ. Материалы высокопрочные, поэтому в надувном бассейне может одновременно пребывать несколько взрослых людей, а изделие при этом не будет деформировано.

Поскольку у надувного гидромассажного бассейна имеется панель управления, вы можете выбирать режим массажа и контролировать напор струй воздуха. Устройство дополняется системой для смягчения воды, потому на стенках соли почти не откладываются. К тому же, смягченная вода благотворно влияет на кожу.

Все надувные бассейны имеют в конструкции насос для перекачивания воды и систему фильтрации. Для обеззараживания воды в надувных spa-бассейнах применяется хлоргенерирующая система. За счет использования соли вода в бассейне может стать настоящей морской водой, что тоже полезно для купающихся.

Нагрев воды в бассейне тоже программируется, поэтому температура для купания в разную погоду может подбираться самая оптимальная. Также панель управления контролирует работу spa-системы. Результатом будет такая настройка струй воздуха, чтобы получился расслабляющий массаж. За подачу воздуха отвечают форсунки, причем их количество разное в разных моделях (оно может быть до 120 штук).

Поскольку в надувном бассейне имеется специальная подложка, он может без опасений устанавливаться непосредственно на земле. Когда теплый период закончился и бассейн убирают на зиму, мыть его не нужно.

Если появится желание, установка такой модели возможна и внутри дома. Особенно если это негабаритная мини-модель. Плюсом является и то, что установка не требует особых навыков – изделие требуется разложить, после накачивания подключить в электросеть, а затем налить в него воду. Многие модели оснащены удобными ручками, позволяющими переносить бассейн в желаемое место.

Основные отличия бассейнов от гидромассажных ванн

Главное отличие заключается в системе гидромассажа. В обоих типах оборудования есть особая система, позволяющая получить гидромассаж, однако то, что в гидромассажном бассейне объем воды значительно больше, позволяет устанавливать в нем более мощную систему. В итоге массажное воздействие в бассейне будет намного эффективнее и обширнее, чем в ванне.

Бассейн отличается и большей эргономичностью, ведь в нем может одновременно принимать процедуру несколько человек (до 10). В гидромассажной ванне одновременно может пребывать 1-3 человека.

Отличия между ванной и бассейном есть и в их эксплуатации. Бассейн с функцией гидромассажа не требует подключения к централизованному водоснабжению. Воду после купания в таком бассейне сливать не обязательно, ведь она эффективно дезинфицируется и очищается. И наличие встроенной системы фильтрации также относится к существенным отличиям бассейна от гидромассажной ванны.

Правила выбора

Оценив положительные свойства гидромассажного бассейна, многие решаются на его покупку или оснащение гидромассажной установкой уже имеющегося на даче либо во дворе загородного дома бассейна для плавания.

В выборе большое внимание уделяйте производителю. Лучше, если ваша покупка будет произведена проверенной надежной компанией. Так вы получите и качественный гидромассажный бассейн, и возможность ухода за ним или гарантийного ремонта.

Выбирая подходящий вариант, заранее решите, где будет установлен бассейн – под открытым небом во дворе дома, внутри здания или в беседке. От этого зависит, понадобится ли вам модель с крышкой для защиты от осадков и листьев или же нужен бассейн с дополнительно утепленной чашей для эксплуатации зимой.

В зависимости от ваших потребностей в количестве мест вы можете купить как компактный бассейн для двух человек, так и гидромассажный бассейн на 8-10 желающих получить водную процедуру. В ряде бассейнов имеется особая подсветка, которая пригодится и при вечернем принятии гидромассажной ванны, и при шумной вечеринке.

Если вам предлагают провести тестовое купание, не отказывайтесь от такой услуги, ведь так вы можете на своем опыте оценить эффективность и эргономичность устройства.

Плавание, аквааэробика или гидромассаж: что лучше для похудения?

Плавание, аквааэробика или гидромассаж: что лучше для похудения?

Плавание для похудения. Сколько калорий сжигает плавание?

Сколько надо плавать, чтобы похудеть?

Эффективна ли аквааэробика для похудения?

Можно ли похудеть под гидромассажной струей?

Резюме.

Калории отлично горят в воде, а бассейн — одно из лучших мест для похудения. Но какой именно водный фитнес позволит вам быстрее сбросить ненужные килограммы? В этой статье развенчаем некоторые мифы и сравним истинную эффективность плавания, аквааэробики и гидромассажа для улучшения фигуры.

Если вы еще не завсегдатай плавательных дорожек, то, придя в бассейн, оглядитесь по сторонам: кто что делает. Скорее всего, вы увидите, что аквааэробикой под руководством инструктора занимаются преимущественно дамы с проблемными фигурами. Еще одна группа нуждающихся в похудении, как правило, оккупирует гидромассажные струи, если, конечно, они имеются. Ну а спортивными стилями туда-сюда без остановки плавают, главным образом, подтянутого вида мужчины и такие же женщины, независимо от возраста. И уверяем вас: они предпочитают такие тренировки не потому, что у них сильные руки и хорошие легкие. Все наоборот: у них сильные руки, хорошие легкие и подтянутое тело, потому что они так тренируются. И у вас будет такое же, если будете брать с них пример.

Плавание для похудения

Плавание в бассейне или в открытых водоемах способно успешно избавлять вас от массы калорий. Но при одном условии: оно должно быть настолько спортивным, насколько это для вас возможно. Количество сжигаемой энергии зависит от стиля.

Вот таблица, которая дает приблизительное представление о том, как лучше всего плавать, чтобы худеть.

Как видим, лучшие виды плавания для похудения — это баттерфляй и на спине. Правда, не все ими владеют, особенно «бабочкой». Но этому, во- первых, можно научиться. Ну а если не получается, тоже ничего страшного. Освойте брасс или кроль: что нравится — они тоже резво сжигают калории.
Только не забудьте, что это должно быть все-таки спортивное плавание, то есть нужно двигаться интенсивно и следить за техникой.

Мужчины во время заплывов расходуют куда больше энергии, чем женщины. Почему так? А потому, что у мужчин в силу физиологических особенностей лучше развита мускулатура рук и плечевого пояса. Именно руки во время плавания выполняют основную работу, а значит, и калории выводят. Некоторые мужчины вообще плавают на одних руках, хотя это, конечно, неправильно. Впрочем, мускулатура – дело наживное.

Вот какие мышцы развивают разные стили плавания:

1 Брасс: четырехглавая и двуглавая мышцы бедра, ягодичные мышцы, плечевые мускулы, трапециевидные и ромбовидные мышцы спины, грудные мышцы.

2 Кроль: грудные мышцы, широчайшая мышца спины, двуглавая и трехглавая мышцы плеча, мышцы бедра, а также икроножные мышцы.

3 Баттерфляй: задействует больше всего мышц, включая мускулатуру ног, груди, плечевого пояса и брюшного пресса. Женщинам не стоит бояться перекачаться: без стероидов мужеподобной
культуристкой стать невозможно, даже если очень хочется. В конце концов, можно посмотреть на профессиональных пловчих. Вот, например, п ятикратная чемпионка мира и призер Олимпийских игр Юлия Ефимова. Плаванием занимается с шести лет. Разве с ее фигурой что-то не так?

Скажем сразу: данные расхода калорий, которые мы приводили выше, весьма приблизительны: скорее всего, у вас они будут несколько иными. Больше или меньше – зависит, как уже говорилось, от того, насколько развита ваша мускулатура. Вес тоже играет роль: чем он больше, тем больше энергии требует физическая активность. Влияет даже температура воды, поэтому если есть возможность, плавайте в холодной: так организм будет тратить калории еще и на поддержание собственного тепла. Чтобы точно знать, сколько энергии вы сжигаете за время тренировки, удобнее всего воспользоваться спортивными часами. Обязательно уточните, какая модель что умеет в воде: функции у них разные. Отлично подойдут устройства линейки FENIX.

С помощью умных устройств в воде можно следить за пульсом. Это важно: жир лучше всего горит при частоте сердечных сокращений 130-140 ударов в минуту. Идеальный вариант – продержаться на нем не менее 45 минут, а лучше – час. Если пока не можете, не укорачивайте тренировку, лучше снизьте интенсивность. От коротких нагрузок на пределе сил похудеть не получится.

Сколько надо плавать, чтобы похудеть?

Идеальный вариант — 3 раза в неделю, по часу. Если душа требует выкладываться на дорожке по полной, устройте интервальный заплыв. Эффект подобных тренировок основан на том, что после высокоинтенсивной нагрузки сердцу требуется некоторое время, чтобы снизить частоту сокращений. То есть вы уже отдыхаете на низких оборотах, а организм еще жжет калории, как при самой изматывающей тренировке.

Пример интервальной тренировки в бассейне:

1. Баттерфляй или кроль в полную силу — 20-30 секунд
2. Брасс в низком темпе — 15 секунд.
3. Повторить цикл не менее 7 раз.

Имейте в виду: интервальная тренировка — занятие не для новичков, она и опытного пловца оставит без сил. И это нормально. Период восстановления после такого заплыва — не менее 2 дней. Соответственно, в неделю у вас получится не более 2-3 тренировок.

На самом деле среди тренеров нет единого мнения, насколько эффективны интервальные нагрузки для похудения. Часть специалистов считает, что они сжигают в 3-9 раз больше калорий, чем обычное кардио. Другие с этим спорят. Как бы то ни было, интервальные тренировки — это интересно. Если вам скучновато просто плавать на одной скорости, попробуйте. Заодно и
эффект оцените.

Не поддавайтесь соблазну поплавать с доской или с иными приспособлениями, которые надо держать руками или зажимать ногами. Чтобы сжигать как можно больше калорий, интенсивно работать должны и руки, и ноги. Конечно, если вы еще неуверенно держитесь на воде, то
использовать доску все же лучше, чем сидеть на бортике. Но это временный вариант: поставьте себе цель научиться плавать и сделайте это. Тем более, что практически в каждом бассейне сейчас есть инструкторы, готовые в этом помочь.

Похудеть от занятий плаванием многим мешает то обстоятельство, что после этих — весьма энергозатратных — тренировок очень хочется есть. Сильный голод заставляет кидать в топку что попало, лишь бы поскорей. И это может свести на нет все ваши усилия по борьбе с лишним весом, да еще и одарить дополнительными килограммами. Чтобы этого не произошло, заранее продумайте что, где и когда вы съедите после тренировки. Не бегите в фаст- фуд: в одном бургере калорий больше, чем во всей вашей тренировке, а запив его апельсиновым соком, вы сведете на нет сразу два самых интенсивных занятия в бассейне. Если дом далеко, лучше посетите фитнес-бар и съешьте что-то белковое: ваши мышцы растут, им нужен строительный
материал. Или заранее запаситесь сэндвичем из зернового хлеба, зелени и куриной грудки: такая еда и голод утолит, и вреда не нанесет. Запивайте его или водой, или несладким чаем, в крайнем случае фрешем. Магазинные соки содержат огромное количество сахара и поэтому мегакалорийны.

Эффективна ли аквааэробика для похудения?

О пользе аквааэробики только ленивый еще не написал. И это действительно очень хороший вид фитнеса… для тех, кто по каким-либо причинам не может плавать. Если плавание способно сжечь за час более 700 ккал, то у аквааэробики эти показатели значительно ниже. За одну тренировку человек весом 60 кг израсходует порядка 150 ккал. Это меньше, чем во время бега трусцой или езды на велосипеде, меньше, чем вы потратите во время занятий обычной аэробикой в кардиозале. Даже бодрая ходьба сжигает больше энергии. Если переводить все это в гастрономическую шкалу, то получится, что за одно занятие аквааэробикой вы потратите примерно столько же калорий, сколько содержится в двух средних яблоках.

Конечно, как мы уже не раз повторяли, ваши индивидуальные показатели будут отличаться, и лучше фитнес-часов никто не скажет вам, сколько энергии вы израсходуете за время тренировки. Но порядок цифр едва ли сильно изменится. Впрочем, если вам надо сбросить парочку килограммов, то это получится, хотя и не слишком быстро: понадобится месяц, а то и два-три при условии, что заниматься вы будете не менее 3 раз в неделю. Если есть цель похудеть больше, то либо в бассейн придется ходить почти каждый день, что не очень-то удобно, либо чередовать с аквааэробикой спортивное плавание, и тоже заниматься не менее 4 раз в
неделю. При этом еще и питание надо довольно жестко контролировать. Едва ли это рациональный путь: уж лучше посвятить все свое время в бассейне плаванию.

Зато для беременных, не желающих за 9 месяцев набрать лишнего, аквааэробика —просто находка. Спортивное плавание для них таит в себе опасность, связанную с задержкой дыхания. Когда плывешь, проконтролировать этот процесс полностью непросто. А для плода даже самый незначительный кислородный голод очень опасен. Во время аквааэробики размеренно дышать куда легче, да и нагрузки там совсем не те. Короче, для будущих матерей это именно то, что надо.

Имейте в виду, что по интенсивности нагрузки аквааэробика тоже бывает разной. Подбирайте их, ориентируясь на свою подготовку.

Можно ли похудеть под гидромассажной струей?

Про гидромассаж как отличный способ похудеть ходит огромное количество рассказов, главным образом, передаваемых из уст в уста. Так вот, все это — мифы. Какой расход энергии может быть у человека, который просто лежит в воде, практически без движения?

Сжечь небольшое количество калорий под гидромассажной струей у вас получится лишь в том случае, если вы находитесь в совсем холодной воде. Но тогда и струя не нужна: организм будет тратить энергию просто на поддержание тепла.

«Разбить» жировые отложения ванна или бассейн с гидромассажем тоже не в состоянии: даже самая сильная струя слишком слаба для этого, или же вас просто унесет. Да, подводный массаж входит в комплексные программы похудения, но только в качестве вспомогательного средства, так как улучшает ток крови и лимфы и снимает стрессы, которые часто мешают похудеть, особенно женщинам. К тому же у гидромассажа есть то неоспоримое достоинство, что это очень приятно.

РЕЗЮМЕ:

Если ваша главная цель в бассейне — похудеть, не верьте слухам и не тратьте время на зависание в гидромассажной зоне. Расслабиться там после тренировки — самое оно, но о том, чтобы избавиться там от лишнего жира, лучше сразу забыть. Если не умеете плавать, то займитесь аквааэробикой, хотя она, скорее, способна слегка привести вас в тонус, чем подарить стройность: эффект будет только если сбросить надо 1-2 килограмма, да и то лишь при корректировке питания. Настоящая топка для жира — это спортивное плавание. Не пожалейте времени и сил на то, чтобы освоить правильную технику, и тренируйтесь не менее 3 раз в неделю по часу. И уже через несколько месяцев вас будет не узнать!

Польза и вред гидромассажной ванны: комфорт и здоровье

Массажи издавна используют для профилактики и лечения многих заболеваний. Существует множество самых разнообразных мануальных практик. Среди них следует особо выделить гидромассаж. Это уникальная процедура, основанная на целебном воздействии воды, пузырьков воздуха и мягкого давления на ткани человеческого тела.

Гидромассажные ванны могут стать настоящим спасением при заболеваниях нервной системы, опорно-двигательного аппарата, сильной усталости или стрессе. Они прекрасно тонизируют кожу, расслабляют, успокаивают. Однако у гидро- и аэромассажа есть и противопоказания. В чем же польза и вред гидромассажной ванны?

Гидромассажные процедуры: суть и особенности

Гидротерапия использовалась для лечения некоторых заболеваний в течение многих столетий. В современной медицинской практике тоже применяются некоторые водные процедуры для облегчения состояния больных.

Гидромассаж – такой, каким мы его знаем, – «официально» появился в 1968 году, когда была получена коммерческая лицензия на терапевтическую ванну.

Гидромассажная ванна была создана Кандидо Джакузи и названа его именем. Она помогала облегчать состояние одного из членов семьи, страдавшего артритом. С середины ХХ века домашние гидропроцедуры были высоко оценены многими людьми, а ванны с такими функциями стали очень популярны.

При гидромассаже струи воды, смешанной с пузырьками воздуха, оказывают интенсивное давление на определенные участки тела. Вода с силой выбрасывается из специальных форсунок, расположенных в разных зонах ванны. Направленность и интенсивность воздушно-водных потоков можно регулировать.

В зависимости от выбранного режима можно принимать водные процедуры со струйным или пузырьковым массажем. Первый предназначен для воздействия на усталые мышцы, он тонизирует, бодрит.

А второй прекрасно расслабляет, снимает стресс, усиливает обмен веществ. Пузырьковый массаж часто назначают при заболеваниях костно-мышечной системы, неврозах.

Какую пользу приносит водный массаж?

В ряду физиотерапевтических процедур водный массаж стоит на втором месте после мануального. Он почти так же эффективен, а к пользе физического давления добавляется еще и целебное воздействие воды. Боль, усталость, напряжение в воде чувствуются гораздо меньше.

Гидропроцедуры показаны при снижении иммунитета, травмах, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервных, половых расстройствах, болезнях ЖКТ, нарушении кровообращения, ожирении.

Погружаясь в ванну, человек находится в среде, которая сама его поддерживает. Состояние немного напоминает невесомость. За счет этого собственный вес тела уменьшается, а давление на мышцы, суставы, позвоночник снижается.

Даже само по себе пребывание в воде способно облегчить боли и снизить дискомфорт, а с учетом давления струй из форсунок и улучшения кровообращения эффект усиливается.

Комментарий специалиста о пользе гидромассажа:

Лечебно-профилактические свойства

Человек ощущает пользу гидромассажа уже во время его проведения. Главное, правильно подобрать вид массажа, интенсивность подачи струй воды и воздуха, воздействовать на нужные зоны тела. Мощные потоки воды стимулируют крово- и лимфоток. Приятное тепло расслабляет.

Поры кожи раскрываются, из них вымываются загрязнения, которые невозможно удалить при помощи обычного купания – остатки кожного сала, косметических средств, пота, пыли.

Гидромассаж прекрасно подходит для людей с проблемной кожей, т.к. улучшает ее состояние, глубоко очищает без применения специальных средств. После физиопроцедуры кожа становится более чистой, оздоравливается.

Целебное воздействие струй воды и воздуха усиливается благодаря эффекту хромотерапии. Помимо эстетического наслаждения, она оказывает ощутимое воздействие на физическое состояние человека. Лечение цветом благотворно влияет на состояние нервной системы, желудочно-кишечного тракта.

Лечение позвоночника и суставов

Для лечения заболеваний позвоночника и суставов используются самые разные водные процедуры. Их польза заключается в способности воды снять нагрузку с больных органов. Подключив массаж водно-воздушными струями, человек получает двойную пользу: его состояние облегчается, боли проходят, а благодаря стимуляции кровотока улучшаются двигательные функции.

Врачи отмечают эффективность гидромассажа при грыже позвоночника – заболевании, доставляющем людям множество неприятных ощущений. Ущемленный нервный корешок вызывает сильные боли. Чтобы его освободить, применяют различные виды вытяжения позвоночника.

То же самое можно получить и при помощи водного массажа. Он дает лучшие результаты, а сама процедура гораздо приятнее.

Во время водного массажа происходит расслабление поперечнополосатых мышц, благодаря чему проходят спазмы. Стенки сосудов расширяются, стимулируется кровообращение, улучшается работа венозных клапанов, происходит насыщение тканей кислородом. Это способствует облегчению состояния больного с межпозвонковой грыжей.

Гидромассаж не может вылечить само заболевание, зато он снижает нагрузку на больной межпозвоночный диск и тормозит его дальнейшее разрушение.

Водные процедуры помогают снять воспаление, а это в свою очередь облегчает боль, уменьшает опухоль. Естественные регенеративные процессы ускоряются.

Положительное воздействие на нервную систему

Водолечение давно применяют при заболеваниях центральной и периферической нервной системы. Оно дает хорошие результаты при ликвидации последствий травм спинного мозга, невритах, радикулитах, нейроциркуляторной дистонии.

Обычная гидромассажная ванна не может заменить врача, но она способна стать хорошим вспомогательным средством при лечении многих болезней.

Расслабляясь в теплой воде под мощными струями, человек испытывает блаженство, в кровь поступают эндорфины. Это эффективный способ борьбы со стрессом, хронической усталостью, нервозностью, раздражительностью. Истома, которую люди испытывают после сеанса массажа, помогает крепко заснуть.

Гидротерапия в программах коррекции фигуры

Интенсивная стимуляция кровообращения способствует выведению лишней жидкости из организма. Благодаря этому гидромассаж помогает снять отеки, очиститься от токсинов и шлаков. Такие свойства гидротерапии ценны для людей с избыточным весом, косметологическими проблемами.

Теряя вес, избавляясь от токсинов и косметологических проблем, человек одновременно испытывает очень приятные ощущения. Это сделало гидромассаж чрезвычайно популярным в салонах и клиниках, его включили во многие программы по снижению веса, коррекции фигуры, ухода за кожей.

Различные виды массажей широко применяются для борьбы с целлюлитом. Во время воздействия на тело мощных струй воды расщепляются жиры, улучшается тонус мышц. Это помогает моделировать фигуру и убирать «апельсиновую корку» на бедрах, ягодицах, животе.

Гидромассаж разминает бугорки целлюлита, «разбивает» их и разглаживает кожу. Одновременно снижается вес и корректируется фигура.

Водный массаж гораздо более приятен, чем классический антицеллюлитный, его воздействие глубже, но при этом очень бережное. Во многих программах по избавлению от целлюлита он заменил баночные процедуры. Более подробно расскажет специалист:

Противопоказания к гидромассажным процедурам

• Заболевания в острых стадиях. Гидромассаж нельзя применять при любых заболеваниях в острых формах – воспалительных, инфекционных и т.д. Он может ухудшить состояние больного, поэтому необходимо проконсультироваться с врачом. Когда период обострения проходит, можно наслаждаться гидромассажными ваннами.
• Тромбозы. Мощное воздействие потоков воды может спровоцировать отрыв тромба, поэтому гидропроцедуры нельзя проводить без разрешения врача. При этом они эффективны для профилактики появления тромбов и варикозного расширения вен.
• Сердечнососудистые заболевания, кровотечения. Гидромассаж категорически противопоказан при инфарктах, ишемической болезни, гипертонии, некоторых других заболеваниях, кровотечениях. Если есть проблемы с сердцем и сосудами, консультация кардиолога обязательна.
• Онкология. Многие виды массажей противопоказаны при раковых заболеваниях.
• Кожные инфекции. При процедурах вода глубоко проникает в поры кожи, что может быть небезопасным при инфекционных заболеваниях. Следует объективно оценивать пользу и вред гидромассажной ванны для кожи.
• Некоторые заболевания мочеполовой системы. Гидромассаж оказывают сильное воздействие на внутренние органы. Это крайне нежелательно при мочекаменной болезни.
• Беременность и лактация. Беременным и кормящим женщинам следует очень осторожно принимать гидромассажные ванны, чтобы не спровоцировать появление проблем со здоровьем и угрозы выкидыша.

Как пользоваться гидромассажным оборудованием?

Гидромассажная ванна представляет собой емкость для купания и специальное оборудование. Все это заключено в один общий корпус, на котором предусмотрена панель управления. На дне и боковых стенках расположены форсунки для подачи воздушно-водной смеси.

Их количество, размещение и тип зависят от функций и доступных режимов гидромассажного оборудования. Каждая форсунка подает поток воды в одном направлении, а скорость струи зависит от выбранного режима. Чтобы вода не текла обратно, форсунки оснащены клапанами.

Подача воды осуществляется с помощью электрического насоса. Он выкачивает ее из ванны и выбрасывает обратно под давлением. Электронасос – главный управляющий узел гидромассажной ванны. От его мощности и производительности зависит цена ванны и ее функциональные возможности.

Для смешивания струй воды с воздухом используется компрессор. Водно-воздушный массаж доступен в моделях с функцией «турбопул». Отдельный вид процедур – аэромассаж (жемчужный). Он осуществляется с помощью струй воздуха, подаваемых в воду. Обычно для этого используются форсунки на дне.

Количество опций гидромассажной ванны может быть любым. Чем их больше, тем дороже модель. При выборе желательно опробовать разные виды гидромассажа, чтобы купить именно ту модель, в которой предусмотрены нужные функции. Дополнительно ванна может быть оснащена:

• оборудованием для хромо-, ароматерипии;
• акустическими системами;
• дистанционным управлением;
• контролем напора и/или температуры воды;
• автоматической системой очистки и дезинфекции;
• системой высушивания.

Рынок гидромассажного оборудования обширен. Каждый покупатель может найти ванну с нужными типами массажа. Весь вопрос в цене. Выбирать следует с учетом пользы и возможного вреда гидромассажной ванны.

Если бюджет позволяет, лучше отдать предпочтение импортным моделям. Отличный вариант – покупка комбинированной душевой кабинкой, где функции ванны выполняет глубокий поддон. Такая сантехника оснащена несколькими видами гидромассажа – душевого и подводного.

Сколько гидромассаж бассейн

• Главная
• Услуги
• Статьи
• О нас
• Наши работы
• Контакты

Стремительный ритм современной жизни требует от человека динамичности, собранности, умения быстро принимать решения. Снять напряжение после тяжёлого дня поможет гидромассажный спа-бассейн – вид небольшого бассейна, оборудованный системой направленного массажа. Такое устройство позволяет одновременно наслаждаться тёплой ванной и терапевтическим воздействием гидромассажа. Можно найти разные названия: гидромассажный бассейн, бассейн джакузи, ванна джакузи купить (в честь известного производителя).

В каталоге «АквамастерБел» представлены более 50-ти моделей бассейнов джакузи производителей IML (Испания), Jazzi (США-Китай) и JNJ (Китай) различной ценовой категории. Чтобы выбрать спа-бассейн нужной модели, нужно познакомиться с особенностями его конструкции и функционирования.

Место установки

Спа-ванну можно установить как в помещении, так и на улице. Для сохранения температуры воды (30 – 32С) и предотвращения охлаждения ванна по периметру утеплена ПВХ-корпусом, а сверху закрывается специальной крышкой. Встроенная система электроподогрева будет поддерживать нужную температуру.

Гидромассажный бассейн подходящего размера

По форме ванны джакузи бывают круглыми, прямоугольными и угловыми (треугольными). Размер самых популярных моделей рассчитан на 2 – 6 человек. Поэтому стоит заранее подумать, сколько человек будут одновременно находиться в бассейне. В каталоге по каждой модели указано количество лежачих / сидячих мест.

• Спа-бассейн Boston 335B
• Спа-бассейн Virginia 329D
• Спа-бассейн Atlanta 304
• Спа-бассейн Agasis 339С

При выборе размеров будущего спа-бассейна учитывайте размеры и конфигурацию помещения. В комнате должно остаться место для передвижения посетителей и отдыха вне бассейна. Ванна традиционно поставляется в сборе и не разбирается на части, поэтому её габариты важно соотнести с шириной дверных или оконных проёмов, через которые она будет вноситься в помещение. А лучше всего внести ванну в процессе строительства, или оставить технологический проем в стене.

Качество массажа

Качество массажа зависит от количества и вида установленных форсунок, а так же от количества мест с различной конфигурацией. Форсунки бывают 3-х типов: small (маленькие), medium (средние), power (большие). А в ванне могут быть лежачие и сидячие места. Дополнительно могут быть установлены аэромассажные форсунки. Работа форсунок регулируется с пульта управления.

Можно ли плавать?

Если вы собираетесь использовать джакузи ещё и для плавания, есть два варианта решения вопроса.

Когда место и бюджет позволяют, можно приобрести гидромассажный бассейн, состоящий из двух отсеков: собственно джакузи и обычного плавательного бассейна. Виды устройств с двумя зонами представлены на стр. 8 – 9 нашего каталога. Например, модель «Detroit» включает плавательную зону объёмом 15 м3 и спа-зону с 4-я сидячими и 1-м лежачим местом. Массаж осуществляется 130-ю гидромассажными и 12-ю аэромассажными форсунками.

Если условий для установки конструкции с двумя зонами нет, можно выбрать спа-ванну с системой противотока. Форсунки будут создавать искусственное течение, позволяющее на небольшой площади получить полноценную физическую нагрузку от плавания. Модели «Wellness» и «Agasis» разработаны специально для установки системы противотока. С их полными характеристиками можно познакомиться на стр. 10-11 каталога.

В случае установки дорогостоящих моделей с возможностью плавания есть смысл обдумать вопрос строительства стационарного бассейна в противотоком.

Бассейн джакузи: скиммерный или переливной?

Скиммерный гидромассажный бассейн

В скиммерном бассейне уровень воды ниже бортика на 10-15 см. Вода попадает в фильтр через специальное окошко в одном из углов ванны. Бассейны скиммерного типа пользуются большим спросом. Их можно устанавливать и на улице, и в небольшом помещении, т.к. всё необходимое оборудование находится внутри корпуса. Выбрать скиммерный бассейн в нашем каталоге вы можете из 37 моделей на стр. 12 – 38. Есть варианты джакузи с сидячими и лежачими местами («Alabama», «Virginia», «Kanzas» и др.), только с сидячими местами («Baltimore», «Montana», «Lion» и др.), рассчитанные на 2-3 посетителей («Dallas», «Boston», «Chicago») и на 8-9 мест («Carolina», «Ohio»), бюджетные и устройства с широким диапазоном выбора дополнительной комплектации.

Переливной бассейн джакузи

В бассейне переливного типа отсутствуют бортики, зеркало воды располагается почти вровень с полом. Вода на фильтр поступает через переливную решётку, находящуюся по периметру. Переливные бассейны выглядят эффектнее, однако стоят дороже и требуют дополнительного технического помещения. Варианты переливных спа-ванн в каталоге вы найдёте на стр. 39 – 42. Популярностью пользуется прямоугольный 1 120-литровый бассейн джакузи «Odisea» на 5 сидячих мест с 8 гидро- и 10 аэромассажными форсунками.

Дополнительное оборудование. Светодиодная подсветка, телевизор, стереосистема, водопады и другие аксессуары сделают пребывание в джакузи более комфортным, однако и увеличат финальную стоимость.

СПА-бассейн: бюджет покупки

Ограниченный бюджет не должен стать причиной отказа от гидромассажного бассейна. Джакузи купить по разумной цене можно в разделе «Гидромассажные спа-бассейны «JNJ Light» на стр. 31 – 38 каталога «АквамастерБел». Экономия средств достигается не за счёт низкой функциональности или плохого качества оборудования, а путём оптимизации производства и уменьшения вариативности при выборе дополнительных опций. Модели «SPA-413», «SPA-415», «SPA-8228» и др. зарекомендовали себя как хорошие варианты для людей, ценящих соотношение цена-качество.

Перед монтажом спа-бассейна важно подготовить техническую часть и коммуникации. В помещении к месту установки желательно подвести холодную воду, канализационную трубу и электрический кабель (сечение кабеля подбирается в соответствии с характеристиками ванны). При установке на улице обязательным является наличие электрического кабеля.

Ванна джакузи — купить — СПА бассейн

Ванна джакузи от гидромассажного бассейна отличается по нескольким моментам:

ванна джакузи сливается после каждого использования, а перед использованием набирается. СПА бассейн наливается один раз на несколько месяцев. За счет системы фильтрации, озонирования, подогрева и утепления сливать воду каждый день не требуется.

система подогрева бассейна поддерживает стабильную температуру, т.е. вода не остывает в процессе отдыха.

гидромассажный бассейн за счет утепления, крышки и системы подогрева можно установить на улице и пользоваться даже в зимнее время.

Подберем нужную модель

Заполните форму из 5 вопрос — мы подберем Вам наиболее подходящую модель в течение 3 рабочих дней